丹修之道，以丹辅修，以修养丹，二者互为根基。

炼丹可直接服用提升修为，亦可在炼制过程中凝练自身灵力，一举两得。

听着挺美，但手札后面紧跟着一句：“然丹道之难，十修八九废，非心志坚者不可入。”

苏辛夷默默翻过这页，再往后看，越看越明白为什么丹修在修仙界属于有钱人的游戏。

好的丹药讲究四样东西：丹炉、丹火、药材、灵力精纯度，缺一不可。

丹炉、丹火、药材决定成丹品质的上限，灵力精纯度决定整个炼制过程能不能撑到最后，也就是炼制丹药的下限。

低阶修士灵力储量本就有限，炼一炉丹从头到尾要持续输出灵力，中途断了就是废丹。

所以正经丹修的门槛，至少是筑基中后期。

剑修练气期就能跟着剑法打出像样的剑招，符修筑基初期也能画基础符箓，实在不行还能让师父赠灵墨辅助。

唯独丹修，筑基初期想炼丹，几乎等于拿头炼。

苏辛夷看到这里本该心凉半截，但手札下一页，华秋专门用朱笔圈了一段。

“木系灵力者，可感应药材本源药力，佐以特定功法，行冷炼之法，不开火，不用炉，以灵力直接萃取药液，凝练成丹。”

冷炼。

苏辛夷把这两个字在心里念了三遍。

不用火，不用炉，只靠灵力和对药材的感知。

这不就是给她量身定做的？

不过她还是从储物空间里把华秋给的那堆宝贝翻了一遍，果然找到一个如电饭煲大小的药炉。

肚圆口小，不知道什么材质，摸上去温温的，造型圆墩墩的，倒有几分憨态可掬。

苏辛夷捧着药炉端详了半天。

这东西……怎么越看越像铜锅涮肉的那个炉子。

肚子里刚吃下去的饭还没消化完，她脑子里已经自动浮现出翻滚的锅底、薄切的羊肉片、蘸着芝麻酱往嘴里送的画面。

苏辛夷抻着脖子朝屋里喊：“大郎，我想吃涮肉，明天你能不能买些新鲜的羊肉回来？”

屋里安静了一瞬。

沈星临正盘腿打坐，闻声一踉跄。

他睁开眼，沉默了两息。“好。”不理解但尊重。

刚应完声，回头一看，方才还念叨涮肉的女人已经不知道从哪儿掏出几棵草药捧在手心，眉眼低垂，神情专注，就仿佛馋嘴的人不是她。

沈