平衡。

而这时候邵先生笑了笑说道：

“没事，还是让方大夫继续看病吧，你们两人这么聊天，隔壁王先生又得多等一会了。”

这说话间，又把话题目标重新引回了看病这事上。

方言便顺势接过话茬说道：

“刚才给邵太太诊了脉，看了舌象，又问了那么多问题，现在情况基本上已经清楚了。”

“邵太太这个身体状况，核心是三虚一郁。”

方言竖起四根手指说道。

他一边写着医案，一边解释着自己的分析：

“她是心脾两虚为本，肝郁气滞为标，阳虚寒凝为根，再叠加一日两餐偏素、睡前饮酒、久坐少动、情绪孤寂的习惯，才让小毛病层层加重，拖成现在这个状态。”

“首先是她这心脾两虚，一日两餐，偏素为主。听起来确实没什么毛病。但脾胃这个后勤组长长时间空转，又缺乏优质蛋白的滋养，气血生成的原料不足，就会面色白、唇色淡、胃口差、心慌、夜里出盗汗。”“而且她性子内敛，情绪不表露，有什么自己心里默默的扛了，气机没办法舒展，无法调度，久而久之就肝郁气滞，睡眠浅，听不得动静，心里闷得慌。”

说到这里，他还看了一眼邵先生，不过邵先生表情不变，像是没听懂一样。

而方言只好继续说道：

“这人一上了年纪，阳气本来就渐渐衰败。如果再加上气血不足、久坐少动，阳气带不动全身，就会手脚凉，虽然新加坡那边的气候温润，但在早晚的时候还是会有明显的感觉。”

“另外那个白葡萄酒看似喝了过后助眠，实则耗伤心阴，扰动肝气，就像给人灌了麻醉剂，看似睡得深，实则人是晕过去了。这是损伤核心，让心阴更虚，睡眠更差，时间越长越会这样。”

“这些日常习惯加起来，才越养越虚，越拖越不舒服。”

听完过后，黄美珍微微一震，眼底略过一丝恍然。她之前从没想过自己遵循的健康保养居然是加重毛病的原因，她有些不太相信地问道：

“也就是说，我请的那个营养师，好多方法都是错的，是这个意思吧？”

方言接过话茬说道：

“倒也不是说营养师错，而是他的建议是那种大众化的。没有专门适配您的体质。就像是拍电影，同样的剧本。拿给武侠片导演拍和拿给文艺片导演拍，效果天差地别，呈现出来的很可能就不是一种东西，他的方法本身是没错的，关键是没动对