于清瘦。

但整个人精神矍铄，脊背挺直，眉宇间那份属于“鬼才”的灵动不羁与锐气似乎并未减少，反而在祛除了病态的苍白后，沉淀得更加内敛而深邃。

如同经过淬火打磨的利刃，锋芒暗藏，却更显危险与精准。

戏志才亦是如此，感觉身上那股因思虑过甚而带来的沉郁、压抑之气消散了不少，眉宇舒展，整个人都显得轻松、从容了许多。

这一日，天气晴好，华佗将修养半月、状态大好的三人召至医学院后院那片特意平整出来的空地上。

华佗脸上带着欣慰与满意的神色，目光如同精准的尺子，仔细扫过气色已然大变、精神饱满的郭嘉与戏志才。

捋须点了点头，随即珍而重之地从宽大的袖袍中取出一卷颜色泛黄、略显古旧的帛书。

“将军，两位先生，你们经过这半月调养，体内沉疴已去大半，亏损的元气也已初步稳固，算是度过了最危险的阶段。”

华佗的声音沉稳而有力，他缓缓展开那卷帛书，上面用精妙的笔法绘着一个个栩栩如生、姿态各异的人物动作图谱，旁边还有细密的注解。

“然，须知汤药食疗，终是外物辅助，倚仗外力终究落了下乘。真正想要强身健体，固本培元，使得元气日益充盈，还需自身勤勉不辍，激发内在生机。”

他指着图谱，眼中闪烁着对自身心血的自豪。

“此乃老夫云游四方，观察天地生灵，结合医理，耗费毕生心血总结改良而成之‘五禽戏’！”

“其模仿虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷，五种生灵之神韵精髓，融于导引动作之中。”

“若能持之以恒，常加练习，可外练筋骨皮膜，增强气力耐力；内调五脏气血，平衡阴阳；更能疏通全身经络，促进生机流转！”

“于尔等目前恢复元气、巩固根基，乃至长期强健体魄、益寿延年，皆大有裨益！实乃养生祛病之无上妙法！”

凌云一听“五禽戏”这三个字，眼中瞬间爆发出如同发现稀世珍宝般的惊人光彩！

这可是他前世记忆中早有耳闻、流传千古的真正养生瑰宝啊！其价值远非寻常武功能比！

他激动地上前一步，几乎是带着虔诚的心情，双手接过那卷看似普通却重若千钧的帛书，如同捧着绝世秘籍，连声音都带着一丝不易察觉的颤抖：

“多谢先生厚赐！此物……此物堪称无价之宝！云必视若珍宝，与两位先生一同，日日