着瓶没开封的矿泉水，见我看过去，赶紧挥了挥手，马尾辫随着动作甩得老高。詹洛轩就站在她旁边，刚跑完他那组 1500 米，黑色运动 T 恤湿了大半，贴在紧实的肩膀上，额前的碎发被汗水浸得湿漉漉的，垂下来遮着点眉眼。

他冲我抬了抬下巴，目光落在我身上时，那点平日里跟人较劲的锐劲全散了，眼尾微微弯着，像是盛了午后的阳光，温柔得能滴出水来。明明隔着跑道和人群，却像能听见他心里的话 —— 大概是在说 “别逞强，尽力就好”。

王少也跟他们站在一起，手里拿着我的运动外套，见我看过去，就朝我比了个 “加油” 的口型，嘴角弯着，可眼神里那点担心藏不住。

我冲他们扯了扯嘴角，算是笑了。但这笑没什么温度，因为我的脑子早就进入了热身状态 —— 呼吸放缓，舌尖顶住上颚，腹部随着吸气轻轻起伏，手臂在身侧小幅度摆动，手腕、脚踝都在暗暗活动，每块肌肉都像上了弦的发条。这是铮哥教我的 “静中求动”，就等发令枪响的瞬间。

铮哥终于举起了发令枪，阳光晃得人有点睁不开眼。我盯着他扣扳机的手指，耳朵里只剩下自己的心跳声，跟他教我的 “出拳呼吸法” 重合在一起 ——

砰！

枪响的瞬间，我几乎是条件反射地窜了出去。脚踝发力时带着 Locking 的顿挫感，脚尖点地的频率比平时快了半拍，像按了快进键的钟摆。

一开始大家还分散在各条跑道，跑过第一个弯道就渐渐往内侧挤，排着队往最里圈并 —— 大概都想借弯道抄近路。我没去凑那个热闹，稳稳占着第二条跑道，步幅不大，却凭着练拳磨出的节奏感，一步叠着一步，出奇地稳。

跑过第一个弯道时，听见身后传来急促的呼吸声，有人已经开始大口喘气。我却一点不累，胸腔里的呼吸像练拳时那样深沉平稳，每口氧气都像被揉碎了送进肺里。卧槽，果然这阵子拳馆没白待，小马哥哥天天盯着我练的 “腹式呼吸”，居然在这时候派上了大用场。

一圈、两圈、两圈半…… 身边的脚步声越来越沉，那些高个女生的腿像是灌了铅，每迈一步都带着滞涩的重响，老远就能听见她们嗓子眼扯出的嘶嘶声。我却越来越顺，像是身体里的齿轮突然卡对了位置，步频不知不觉加快，整个人像踩了风火轮，耳边的风声都变得尖锐起来。

突然感觉胸口那点闷胀感一下散开了 —— 是 “二次呼吸”！以前跟阿洛跑步时他说过，熬过这个坎就像