时间紧迫，我们没有时间推倒重来，只能在现有基础上做加法。”

这时，陈斌教练喝着水走过来，拍了拍秦渊的肩膀：“刚才看了下，A队的身体素质还有提升的空间，赵峰那小子今天跟打了鸡血似的。”他目光落在战术板上，“不过这投篮干扰训练的强度是不是太大了点？别把孩子们练伤了。”

秦渊摇摇头：“陈老师，‘阳光杯’的对手都不是吃素的。明德中学去年可是打进了市里中学联赛的八强，他们的防守强度可想而知。我们必须在有限的时间里，把抗压能力逼出来。”

“他们擅长用全场紧逼和区域联防打乱对手节奏，我们的队员如果在训练中没有经历过这种强度，到了赛场只会束手束脚。”

陈斌沉默了片刻，苦笑道：“你说得对，首场就对上明德，确实是个不小的挑战。”

“吃得苦中苦，方为人上人嘛。”秦渊笑了笑，旋即话音一转，幽幽道：“精英中学之前没有任何参赛经验，我开始有些后悔了，你说我当初怎么就不事先调查一下呢！”

陈斌神情一滞，干笑两声，“咱们可是说好了的，秦老师这时候可不能撂挑子。再说，你助教的名字都交到校长那儿了。”

秦渊哼哼两声，没有说话。

陈斌咬咬牙，一副肉疼的样子，“秦老师，这比赛不管最后结果怎么样，我请你顿吃大餐。”

“这可是你说的，我没逼你。”

“我说的。”

篮球场上的训练看得林妙妙热血沸腾，忍不住握紧了拳头：“秦老师，到时候我们去给你们加油！喊破喉咙那种！”

邓小琪也跟着点头：“嗯，我也去。”

秦渊看着两个少女认真的模样点点头，“好，到时候我通知你们。”

训练继续进行。

秦渊亲自上阵，扮演防守者，给A队的队员们制造干扰。

他的动作算不上专业篮球运动员的标准，但胜在速度快、预判准，总能在队员出手的瞬间，将手臂伸到他们的视野范围内。

“别犹豫！出手要果断！”

“注意我的脚步！假动作要做足！”

“赵峰，调整呼吸！越是累的时候，越要注意，投篮节奏越不能乱！”

他的声音在球场上回荡，带着一种不容置疑的力量。队员们起初有些不适应，频频失误，但渐渐地，他们学会了在干扰下寻找出手空间，学会了用假动作迷惑对手。

钱三一在另一边场地，也