返回第51章 被忽悠的秦渊  一加一等于兔首页

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人低,但每一次出手都带着一种近乎偏执的专注,篮球接二连三地空心入网。

难怪这段时间神秘兮兮的。

一到下课就消失,以前可是不放任何刷题时间。

秦渊注意到钱三一的状态,扬声喊道:“钱三一,过来。”

少年抱着球跑过来,额发湿漉漉地贴在额角,呼吸还有些急促:“秦教练。”

“刚才的投篮,有没有感觉到防守压力?”秦渊指了指旁边空置的半场,“想象面前有个贴防的球员,手臂就在你眼前晃。再来十次。”

钱三一愣了一下,随即点点头,退回三分线外。这一次,他的动作明显滞涩了些,第三次出手时,篮球砸在篮筐前沿,弹了出去。他皱了皱眉,调整了一下呼吸,接下来的几次逐渐找回感觉,但依旧有两次打铁。

“记住这种感觉。”秦渊递给他一条毛巾,“手感很重要,但赛场不会给你绝对空位。如果体能合格,下周开始,我会安排专人给你做干扰训练。”

钱三一低头擦汗,小声应道:“谢谢教练。”

秦渊看着钱三一回到场地,目光转向场边的记分牌。距离“阳光杯”开幕还有28天,除去周末和考试日,真正能用于系统训练的时间不足20天。这么短的时间,别说重塑投篮姿势,就连强化现有技术都显得捉襟见肘。

他走到场边的战术板前,拿起马克笔,在上面快速勾勒着。A队的优势在于身体素质和基本技术,但关键时刻的心理稳定性和投篮抗干扰能力是短板。B队虽然基础薄弱,但钱三一这一点“奇兵”或许能在小组赛中制造惊喜。

“秦老师,钱三一同学的投篮姿势好像和别人不太一样?”邓小琪的声音在身后响起。

秦渊放下笔,转过身,看到林妙妙也好奇地歪着头等答案。他笑了笑,解释道:“投篮姿势没有绝对的对与错,关键是能否在比赛中稳定输出。钱三一的姿势虽然特别,但肌肉记忆已经成型,强行改变反而会适得其反。”

“他的出手点低,弧度平,但手腕发力非常集中,这让他在快速出手时具备隐蔽性。我们要做的不是纠正姿势,而是强化他的优势,同时弥补短板——比如抗干扰能力和无球跑位意识。”

林妙妙似懂非懂地点点头:“哦~ 就像考试的时候,用自己擅长的方法解题,哪怕步骤和别人不一样,只要能做对就行,对吧?”

“差不多是这个意思。”秦渊赞许地看了林妙妙一眼,这丫头的类比总是通俗易懂,“‘阳光杯’的

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