？”高飞飞第一个冲上来。

“脸色还是不太好…”余思悦担忧地看着他。

“快！吃点香蕉补充能量！”

张强不由分说塞给他一根剥好的香蕉。

“坐这儿，我给你捏捏肩膀放松一下！”

另一个队员也挤了过来。

李翔海被伙伴们簇拥着坐下，感受着肩膀上恰到好处的按摩力道，慢慢嚼着香甜的香蕉。

一股暖流从心底涌起，身体的疲惫和虚弱似乎真的被驱散了一些。

就在这时，一个熟悉的身影走了过，是崔嘉树。

她刚结束自己的检录，准备去热身池。

“小海，听说你不舒服？”崔嘉树蹲下身，关切地看着他，“感觉能撑住吗？”

李翔海用力点点头：“嗯！嘉树姐，我能行！”

崔嘉树看着他倔强的眼神，没再多劝，只是叮嘱道。

“记住，身体不舒服，更要注重技术动作的稳定性和节奏感，不要蛮拼速度，保持呼吸顺畅是第一位的，尤其是混合泳，节奏千万不能乱。蝶泳和仰泳如果实在吃力，节省体力，保证蛙泳和自由泳的发挥。 安全完赛最重要！”

她拍了拍李翔海的肩膀，目光坚定。“加油！我相信你！”

“嗯！谢谢嘉树姐！我记住了！”

李翔海认真地点点头，把偶像的话牢牢记在心里。

崔嘉树匆匆告别去检录了。

很快，女子组的比赛开始。

当崔嘉树出现在泳池边，踏上属于她的跳台时，李翔海的目光便再也无法移开。

即使身体不适，他依然强撑着来到看台边。

水中的崔嘉树，动作行云流水，充满力量感，掌控全局。

毫无悬念，她以小组第一的绝对优势触壁，轻松晋级。

“嘉树姐好棒！”

李翔海忍不住低声欢呼。

轮到李翔海检录了。

他深吸一口气，压下喉咙的不适和身体的沉重感，走向检录处。

虽然晚了被工作人员训了，但能亲眼看到偶像的比赛现场，他觉得值了。

200米蛙泳预赛率先开始。

李翔海站在第三道的跳台上，感觉脚下有些发飘。

发令枪响，他奋力跃入水中。冰冷的池水刺激着皮肤，也让他昏沉的头脑清醒了一瞬。

前100米，他还能勉强跟上节奏，动作虽然不如平时有