来并长舒一口气。

而陆冉则贴心地递来毛巾恭喜道。

“林先生，您真厉害啊！这段时间有在私下锻炼吗？”

“偶尔做做俯卧撑。”

林深接过毛巾擦了擦汗，拧开瓶盖小口饮水后向陆冉微笑道。

“今天卧推就到这里吧，陆教练，等有空了我打算买你几节私教课，我觉得你很称职，专业知识也非常全面。”

“谢谢您的夸赞！”

陆冉没想到还有意外之喜，赶忙鞠躬道谢。

林深微笑着摆了摆手，上下打量了一番她健美的身材后，突然想起了远在异国他乡的艾瑞亚。

两人这段时间也经常在微信上交流，只不过由于时差问题，再加上双方的工作和生活都比较忙，所以导致回复都没那么积极。

不过林深还是挺怀念跟艾瑞亚相处的那个晚上。

欧美女孩在床上十分开放和大胆的表现，直至现在仍然让他流连忘返。

“林先生，如果有需要您随时来找我，我去带其他客人了。”

“嗯，”

目送陆冉离去后，林深拿出手机，打开运动健康app。

【挑战任务：请完成一次跟自己重量相仿的卧推（已完成）】

【奖励：运动健康lv11→lv12】

【运动效果提升160→170】

【奖励道具：心肺活力药剂1】

【挑战任务：请在一小时之内完成一次二十五公里的骑行。】

配速二十五公里每小时的骑行？

林深觉得这个挑战倒是比卧推轻松，当然前提是得有一个好天气。

而且还得找到一条顺畅的公路，不能有红绿灯的那种。

林深简单地放松了一下身体，然后开车返回到自己今天刚刚搬来的新家里。

踏进门的瞬间，玄关处和客厅的灯便自动亮起暖黄色的光。

中央空调提前开启至25°，浴室的热水也早已准备好。

真不错！

如此智能化的家居生活让林深内心感到一丝小幸福，嘴角不禁微微翘起。

他先去浴室，脱光衣服后站在全身镜前，拿出来自己之前获得的道具。

身材改善体乳。

不同于活力体乳，改善体乳似乎并没有回复疲劳的功能。

不过林深取出一点涂抹到今天锻炼的胸肌位置后，很明显地能感受到，一股温暖的