营养

1.也不知谁说的，说这样吃有营养，嘿，反正总能为这张馋嘴找到冠冕堂皇的借口的。

2., 【熬夜族多吃7种食物】①猕猴桃、猪脚呵护皮肤；②绿茶、枸杞能养肝明目；③鸡蛋、燕麦帮助补充大脑营养；④香菇、干红葡萄酒消除腹部脂肪堆积；⑤山药、杜仲可以滋养肾气；⑥苹果、冬瓜消肿利尿；7、三文鱼、酸奶防止肌肉萎缩。

3.就像是风对于帆，就像是温度对于种子，就像是阳光雨露对于万物生长，赞美是我们成长过程中不可或缺的精神营养。

4.他由于长期工作劳累,并且缺乏营养和睡眠,精疲力竭,终于倒下了。

5.医生在每天上门换药治疗时，指导病人自我监测血糖和饮食营养配餐，调整胰岛素用量，嘱咐病人每天要有活动。

6.鸳鸯锅也是口感舒适、营养健康;记忆自酿系列自家酒水口味别具一格:梅子酒、酸梅汤、柠檬水。

7.杂志不是信息时代的速食品或粗茶淡饭，而是具有丰富营养且美味可口的大餐。

8.养生保健十要诀：1、知足常乐为习惯；2、双目远眺更清明；3、就餐食物多样化；4、四季勤奋不偷懒；5、不挑食来营养足；6、淡薄宁静心平和；7、不骄不躁多忍让；8、好友遍交布天下；9、酒和烟来要戒掉；10、心胸坦荡更健康。以上十决要记牢，健康从此不离身。

9., 吃饭看电视两耽误：更多的血液流进大脑为神经系统的活动提供能量减少了胃肠系统的血液供应，因此边吃饭边看电视会影响食物消化和营养吸收。

10.春分过敏高发，美食抵御有方，胡萝卜抗花粉，清炒味美营养，生食红枣十克，水煎不宜加糖，蜂蜜每天一杯，抗敏能力增强，金针菇巧排毒，煲汤滋补独到，温馨关怀送上，愿你快乐安康！