那么惨吧？

宋澜说得没错，其实她会被欺负得这么惨，除了程大炮本身的恶之外，也和她没有竭尽全力反抗他有关系。

幸好现在一切都解脱了。

只要等程大炮的判决下来，她就可以和程大炮解除婚姻关系，就能彻底结束这段噩梦般的生活。

两个人聊完之后，方蕙知道自己未来的路要怎么走，她的心也跟着安定了下来。

第二天，六点钟。

宋澜和五个弟弟妹妹、还有新加入的方蕙，就在后院那里锻炼身体。

五个弟弟妹妹都按平时那样各自找对手对练，没有对手的，就一个人练。

宋澜也开始教方蕙怎么热身，怎么运动，然后再教她近身搏击术。

方蕙学得很认真，一点都不敢松懈。

宋澜也陪着她练了一个小时，就让方蕙自己练，她则回厨房做早餐。

想着现在开始做，也有些晚了。

宋澜干脆直接从随身商城里装了一大锅瘦肉粥出来，再在厨房里煎了一大叠的鸡蛋煎饼。

半个小时后，宋澜准备好了早餐。

方蕙和五个孩子也都训练完了。

宋澜看他们一个个练得满头大汗，就让他们先去洗一洗，换身衣服，再过来吃早餐。

宋澜又给肖凯平装了一大海碗瘦肉粥，再拿了三块鸡蛋煎饼，端过去给他吃。

肖凯平看宋澜亲自给他送吃的，又一脸不好意思地说：“阿澜，我可以出去吃的。”

宋澜赶紧对他说：“肖大哥，你的腿能不动，最好不要动，这样也好得快一些，你快吃吧，别跟我这么客气。”

肖凯平笑眯眯地说：“好，我马上吃，你也快去吃吧！”

“那我先出去啦。”

“好。”

宋澜出了肖凯平的房间，到了餐桌前，发现方蕙和弟弟妹妹都规矩地坐在那里，还在等着她回来一起吃。

宋澜坐下之后，拿起筷子，对大家说：“快吃吧！”

众人这才开始大口大口地吃了起来。

香喷喷的鸡蛋煎饼，一向是宋家弟妹最喜欢吃的早餐之一，配着瘦肉粥，简直是人间美味。

方蕙也吃了两碗粥，两块鸡蛋煎饼，这才一脸满足地放下碗，满眼感慨地对宋澜说：“阿澜，你做的早餐真好吃，我吃得好饱，感觉真的特别幸福。”

宋澜看着她那一脸餍足的模样，忍不住跟她开玩笑说：“吃这个你就觉