十数年的时间和花费大量的灵药，是不能培养出来的。

何元英在如此短的时间内，取得了如此高的炼丹成就，从成丹率和品质来看，在炼丹师中，也算是靠上的存在。

之所以会发生这么不可思议的事情，这全归功于何元英强大的神识和对法力的精准控制。

要知道，即使是元婴期的炼丹师，其神识的强大和对法力的控制，也是不能与何元英相提并论！她的前一世，那可是远超元婴期的存在！

何元英由于上一世没有炼丹的经验，即便是炼丹天才，也需要大量的时间来积累经验，何况她未必真的是什么炼丹天才，神识的仰仗并不是万能的。

何元英现在最缺的就是时间，能炼成这些低阶丹药，不意味着能炼成高品质的阴阳丹，何元英自己在心里估摸，能炼成几颗中品丹就是万幸了。

好在阴阳并蒂莲这种天材地宝，即便是直接吞服，也就是降低他的功用，而不会直接浪费。

以何元英现在的炼丹水平又不会发生糊鼎，阴阳丹即便是炼成了废丹，也比直接吞服的效果要好得多，所以何元英才敢于自己炼制。

何元英把炼丹室收拾好了，就打开了石门，一看看到说法正在门外走来走去，满面焦急之色，生怕她这个小师叔有什么不测。

现在看何元英走出来，是真心的高兴，陪着她一起回到了禅房，何元英并没有让她白担心，把自己炼制的适合炼气中期的中品丹药黄龙丹、精髓丹各给了一瓶，加快她的修炼速度。

何元英并没有急于炼制阴阳丹，因为炼制阴阳丹要分三次炼制，每一次的时间都不太长，所以她先解除辟谷状态，美美地吃了一顿解馋。

休息了几天以后，何元英感觉状态到了最佳状态，就做好了各种准备。

何元英带上一个沙漏，卯时就进入到炼丹室，先做好了各项炼丹准备工作。

辰时的时候，何元英开始炼制阳丹，炼制的过程无可挑剔，炼制的结果也很不错，在最后成丹的时候，她精确地分成了三十六颗阳丹。

整个过程仅仅用了一个多时辰，离炼制阴丹的时间还早，何元英又回到禅房修炼，晚上她再次进入炼丹室。

亥时一到，马上开始了炼制，饶是如此，融炼黑莲花还是耗费了何元英差不多一个时辰，最后动用了铁罡砂，才完美融化，在进入子时前，堪堪炼成了三十六颗阴丹，何元英自己都不由得捏了一把汗。

进入子时，何元英立马拿出一颗阴阳丹的辅助材料