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姜宁感叹了好一会儿修仙大本营‘做生意’之精后，便是盘膝坐在床上，将精神调整到空冥状态，便是开始了修炼。

这一修炼不要紧，姜宁顿时大喜过望！

相比于之前努力吸收空气中的那一丝丝灵气，姜宁体内现在充斥的灵气便是海量的，吸收起来，那叫一个超级给力！

升仙决运转开来，随着丹田不断地振动，大股大股的灵气便是被丹田吸收而入，然后在经脉中运转几个周天，便是有着不少精纯的灵力被炼化而出，存储在丹田之中！

看着丹田内越来越多银白色液体（灵力），姜宁心中不由激荡不已，因为，当灵力积累到一定程度的时候，自己的等级便会得到提升！

筑基初期、筑基中期、筑基后期、筑基大圆满……这一系列的提升，都是需要大量灵力积累的，所以，看到灵力的快速增长，首次修炼的姜宁有着一股浓浓的满足感！

……

姜宁结束第一次修炼的时候，看了下时间，已经是凌晨三点了，要不是他修炼得太疲乏，他估计能弄个通宵的，不过，修炼也是如同‘搬砖’一样，干的时间长了，就会感到很是疲乏，自然要好好休整一番了。

虽然姜宁仍旧有些意犹未尽，但是，他知道罗马城不是一天建成的道理，将事情做得太过了可不是什么好事，于是，他强迫着自己冲了个凉，然后便是躺在了床上。

由于今天经历的事情太多，筑基、在公司双手绘制两份pcb图、进入稻之秘境与稻草人战斗以及刚刚进行的一番修炼，几乎把姜宁的精力榨干了，于是他的头刚一挨到枕头，便是沉沉睡了过去。

一夜无梦！

第二天一早，当姜宁醒来的时候，感觉神清气爽，昨日的疲惫全都一扫而光了！

这修炼的效果这么好？

姜宁不由有些震惊了，之前听修仙之门说起，修炼之后，会改善人的体质，让人的状态越来越好，甚至修炼到极致的时候，都可以达到‘返老还童’的地步，他还认为对方有些夸大其词。

不过，现在自己仅仅经过了一次修炼，便是有着这样的效果，这不由让他很是吃惊。

要知道，姜宁如今已经是‘奔三’的人了，20多岁那会儿整夜通宵，第二天仍旧精力旺盛的身体早就一去不复返了，但是，经过昨天的那次修炼，如今他竟是又找到了这种感觉！

要说他昨天经历的那些事情，绝对比通宵打游戏可累得多了，但是，经过只有‘半晚’时