的倡导者，和推广者！”

“响应的人很多，据我所知，很多成功精英人士都曾经到真武道观进行过学习，当然也不乏反对者，请问您对这个事情怎么看？气功在您心中又是什么样子的呢？”

主持人金大成笑着问道。

“气功（炁功）是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法。以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调形，调心）为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。

主要讲究调整自然之气和先天之气和谐的关系，中国气功中先天之气是禀赋于父母、循环在人体十二经络和奇经八脉中的元真气。

气功的种类繁多，主要可分为动功和静功。

动功是指以身体的活动为主的气功，如导引派以动功为主，特点是强调与意气相结合的肢体操作。而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功。大多气功方法是动静相间的。”

王钟笑着对气功做了一个简单的描述。

“宗教中，道教的道士常会练习导引、内丹术气功，静坐也包含气功。气功常配合武术或静坐一起练习。练针灸的中医也常透过练习气功来增进疗效。”

“王道长，现在很多人都在批判气功，他们认为这是子虚乌有的，更有甚者认为，所谓的气感都是人的心理作用！”

金大成看了一下题板，笑着问道。

“请问您对此有什么看法！”

“如果从气功作用的心理生理学过程看的话，可将气功定义为：主要是通过使用自我暗示为核心的手段，促使意识进入到自我催眠状态，通过心理—生理—形态自调机制调整心身平衡，达到健身治病目的的自我锻炼方法。”

王钟没有任何的不悦，反而从心理学的角度对气功进行了定义。

“当然，我认为这个说法也不完善，因为气是的的确确存在的！”

“他不会因为你的否认而消失！”

王钟毫不在意的说道。

“很多人说气是看不见摸不着的，看不见我信，但是摸不着我却不信，只要你达到内气外放的境界，气就像是你的手的一种延伸！”

王钟一脸自信的说道。

“今天我来参加这档节目，就是为了纠正现今社会的一些错误看法，并且用实际的例子验证气的存在！”

“王道长，众所周知，气是无色无味的，你打算怎么来验证气的存在？”