阿月一起训练，十几下来身体棒棒哒！

“好吧，我知道了。回宫后我让人给你做一套训练用的器具放在我的练功房里。”

素月把虾子沾上酱放在他面前的小碟子里，考虑一下就同意了。

皇帝现在就跟后世那些坐办公室的人一样，严重铁管锻炼，虽然他自己说每天都有锻炼着，但是在素月看来强度还不够，所以得让他多练练，顺便她要教他一点防身术。

皇帝的身份太重要了，他自己身体好，又会一点防身术的话，她会比较放心。

“现在我先绕着屋子跑，每天先跑上五圈，等习惯了再慢慢往上加。”

皇帝也觉得这样比较好，他对自己的力量非常不满，重生之前也是被几次打击之后才有了锻炼的自觉。

“行，黄昏的时候我陪皇上一起跑，跑完再泡一个热水澡，这样浑身都舒坦。”

今天是来不及了，天色已经晚了下来。

“从明天开始吧！”

“好。”

俩口子商量好了，睡觉前还例了一个训练计划，看着挺像那么一回事。可能是因为泡过了药澡，皇帝晚上没有再翻来覆去，更没有想挠自己的后背，所以一晚上睡的挺安稳的，于是素月决定药澡继续泡，直到夏天过去为止。