健体，还有利于锻炼你身体的平稳性和韧性，是练功夫的基础，所以，从今天开始，你必须要每天坚持扎一个小时的马步，明白了吗？”张一刀看着纳兰小玉说道。

“明白了，我都听寻哥哥你的。”纳兰小玉听完后，坚定的说道。

随即，纳兰小玉便按照张一刀的要求，开始扎起了马步。

“小玉妹子，这个胸要挺一点——”

“嗯对，双手抬平，腿弯下去——”

“不错，屁屁再收一下，不要塌着呦——”

张一刀一边纠正着纳兰小玉扎马步的姿势，一边不时在她身上骚骚的占占便宜，忙的好不乐乎。

不得不说，纳兰小玉的身材虽然没有纳兰嫣然那么成熟有韵味，但胜在青春有活力，皮肤又白又嫩，而且弹~性十足，那是相当的有魅力啊！

纳兰小玉小~脸通红，虽然扎马步很累，不过她仍旧咬牙坚持着。

“老大，那家伙在这儿呢！”

就在这时，武术馆门口突然传来一道熟悉的声音。

张一刀停下了教纳兰小玉功夫，抬头顺着声音传来的方向看去。

只见，刚才离开的王霸气带着二三十个手下大摇大摆的走了过来。

“哼哼，小子，我说过我会回来的，这次你死定了！”

王霸气得意洋洋的看着张一刀说道。

“好啊，那哥就看看，你是怎么让哥死定的。”张一刀抱着肩膀，笑着对王霸气说道。

“还敢嚣张？我看你是不见棺材不掉泪！”

王霸气恶狠狠的瞪了张一刀一眼，然后向旁边退了一步，恭敬的说道：“老大，刚才就是这家伙打我，请你为小弟做主！”

王霸气的话音刚落，便见到一个长的挺帅，染着一头黄毛，有点像是韩国明星的小青年走了出来。

黄毛小青年越众而出，然后走到了张一刀的面前，一副很吊的样子看着他，道：“小子，刚才是你打了我的小弟？”

“没错，就是哥打的。”张一刀点点头说道。

“呵，还挺老实的，说吧，你打了我的小弟，这事准备怎么解决啊？”黄毛小青年问道。

“解决？哦，没事，不用让他给哥道歉了，哥这人比较大度，这次就算了。”张一刀笑着摆了摆手道。

“算了？你想的美！”

黄毛小青年一瞪眼，看着张一刀说道：“我给你两个选择，要么我打断你两条腿，然后把你扔出我们学校。