增加了针对下肢力量和核心稳定性的训练组数。

槓铃深蹲、罗马尼亚硬拉、平板支撑……汗水很快就浸湿了他的衣背，但他却乐在其中。

每一次肌肉的酸痛和力竭，都让他感觉到自己正在一步步变得更强，这种源於自身的掌控感，让他感到前所未有的安心。

深夜，江曜白回到家，洗漱完毕后，躺在床上，意识沉入脑海。

“进入副本。”

熟悉的场景变换，他又一次站在了那个被绿色铁丝网包围的球场上，对面是那个依旧面瘫脸的少年：伊武深司。

惨无人道的『被虐』训练，再次开始。

和往常一样，江曜白在伊武深司那神出鬼没，防不胜防的发球下，被虐得毫无还手之力。

但今天，江曜白的心態却有些不同。

在一次次的扑救和奔跑中，他没有去想输贏，而是拼命地在脑海中回忆著今天下午，系统操控他身体打出那个“走钢丝”时的感觉。

那种身体压到极限的姿態，那种手腕瞬间发力的巧劲，那种对球的微妙控制……

虽然记忆很模糊，如同一层薄纱，但他还是努力地去捕捉，去模仿。

“砰！”

伊武深司又一次发出了他那標誌性的侧旋发球。

网球带著瞬间麻痹的效果！

在以往，面对这一球，江曜白必定会动弹不得，导致失分。

但这一次，或许是今天比赛强度太大，身体对这种极限状態有了些许记忆，又或许是他持之以恆的训练，让他的身体协调性得到了切实的提升。

就在身体即將被麻痹的瞬间，他凭藉著一股强大的意志力，强行驱动了自己几乎不听使唤的身体！

他朝著网球的落点，扑了过去！

姿势狼狈，动作变形，完全没有系统操控时那么飘逸。

但在身体即將倒地，手臂即將触球的那一刻，下午那种模糊的感觉，突然变得清晰了一瞬！

就是这个感觉！

他几乎是下意识地，模仿著那份记忆，手腕猛地一抖！

“嗒。”

一声轻响。

网球被他用一个极其彆扭的姿势，成功地挑了起来，然后歪歪扭扭地，撞上了球网。

它没有像下午那样在网上散步，只是挣扎著在球网上滚动了一段距离，然后，翻滚了过去。

网球落地。

得分！

整个球场