一边尝试，杨申一边都觉得自己好笑。

天下哪有这样的修行法，这系统怕不是假的。

可能是有些毛躁、打心眼里存疑，杨申前十多分钟都没进入状态，三心二意。

但十几分钟后，杨申感觉到心境和身体都很平静，似乎入定了一般。

精神感觉颇为放松，模糊的感应中，似乎真的有些东西被引导了

虽然闭着眼，但感觉空气中好似不断有什么被捕捉，最后涌入体内，冲刷着他的肉体，微弱的暖流感出现，但又好似错觉

他却不知道，紧闭的双眼中，一抹淡淡的霞光正在流转。

可惜手腕上的武道手表一直在震动，他刚刚沉浸一会儿，就不得不睁开了眼睛。

闹钟设错了？

当杨申睁开眼的时候，一抹微不可查的灵光从瞳孔散去，无人注意到这等景象。

低头看去。

【气血值+01】

【气血值+01】

【气血值+01】

【气血值+01】

一连弹出了五六条。

杨申：

短短十几分钟，气血值突破了70大关！

他立刻感受着身体的变化。

好像真的有效！

少年下意识握了握拳头，又反复松开。

累计零点几的提升，不至于能从简单的动作中感觉出力量变化。

但，少年觉得自己握着的不是拳头，也不是空气。

而是，十七年来，第一次切身感受到的命运。

终于被他牢牢握在了掌心！

二叔

我好像真的能扛起这个家了！

杨申心中欣喜，立刻想要继续修习《培元养气引导诀》，可惜第二次心境波动比第一次还不如，或者说他太兴奋，多耗费了许久才进入刚才的状态。

杨申意识到，武道修习的效率和「充分的肉体磨练」有关，甚至体育课老师经常说：要主动调动自己的情绪，有一颗争强好胜的心才能出成绩。

而修仙，好似和心境有很大关系，反倒是要求心境平稳为佳，别瞎鸡脖乱动！

第二次修习「有效时间」更短，没多久就听见了下课铃声，但杨申却依旧收获了【气血值+03】的效果。

加上之前，已经增加了足足「1」！来到了703！

一天就增加1！距离练骨下限100只需要一个月