按照书中所述，修仙之路，始于阴阳二气，一动一静，一清一浊，互为转换。

二生三，三生万物，就是因为，阴阳中又有五行，金木水火土，就是修士最常见的五种灵根。

是以练气，便是感应天地间的五行灵气，择其适合的将其引入体内，流转于经脉，最终汇于丹田，化为己用。

并不是她曾经以为的，有什么灵根才能引什么气。

反而作为普通人，身体自含五气，修士只是通过灵根的属性的不同，亲和不同属性的灵气。

不断的用单一灵气洗练自身，以最接近天地本源的方式，而感应天地规则，是为悟道。

这才是说修仙为逆天而行的根本原因。

就假设，正常人生存需要多种维生素和微量元素，但修仙就让人身体里强行的只有一种元素从而接近自然本源。

以苏辛夷上辈子二十几年唯物主义教育的视角来看，这几乎完全反科学。

随即她又笑了，修仙世界，当然不科学才是对的。

练气期分为九层，之后是筑基、金丹、元婴、分神、大乘、渡劫，每个阶段都分九层，三层一期分别为前中后期。

原书中，那个原主是天生的极品水灵根，是上佳的炉鼎体质，这也是她悲惨命运的开端。苏辛夷心里有些打鼓，不知道自己这副身体换了芯子，灵根会不会有什么变化。

她盘膝坐好，按照《引气诀》上的法门，摒除杂念，尝试着去感应周围的灵气。

她将心神沉入体内，尝试感知周围的灵气。

书里对神识的使用也有教学，加上之前的经验，她现在对神识的使用已经十分熟练了，很快四周开始有光点浮现，而且因为她并不是不通方法的盲目感知。

所以这一次，她几乎能感受到周身三米范围内所有物体上的灵气波动。

并不是空气中才有灵气光点，寻常凡物上也有微弱的灵气残留，但是提取吸收进体内非常耗费心神，得不偿失。

面前一直趴守着的六六就像个灵气充沛的光团，在苏辛夷眼里，也是蓝绿色光团，心想六六觉得她亲近很有可能是因为她们俩灵根属性相同。

就这样她开始感知空气中浮游的蓝绿色光点，如同萤火虫般在黑暗中浮现。它们飘忽不定，却又带着一种独特的韵律。苏辛夷尝试引导这些光点，它们顺着她的意念，缓慢地朝着她身体汇聚。

很快周围的灵气被她转化吸收入身体经脉。

但是