“该死……这哪是炼体，简直是拆骨重组！”

姜风牙关紧咬，额头上瞬间布满冷汗，顺着脸颊滑落。

他能清晰感觉到，肌肉在拉伸中不断受损，又在九转明王诀的滋养下勉强修复，这种“破而后立”的过程，痛苦得让他几乎要昏厥过去。

“小子，撑住！你这肉身已经算不错了，换个普通金丹修士，这会儿早成肉泥了！”

乾坤殿器灵的声音适时响起，带着几分幸灾乐祸，却也藏着一丝期许。

“这功法讲究‘缠’字，要像天蛇缠树一般，让肉身的每一寸都得到锤炼，不仅要坚，还要韧！”

“你现在只练到第一层的第二个动作，等练到深处，肉身能柔能刚，就算被元婴修士拍一掌，也能卸去大半力道！”

器灵的话如一记重锤，姜风咬着牙，强迫自己集中精神，无视那深入骨髓的疼痛，引导着灵力继续冲刷经脉、滋养受损的肌肉。

他能感觉到，随着功法的运转，体内的淡金色气血与天蛇缠绕功带来的青黑色妖力渐渐交融……

原本刚猛霸道的九转明王诀，竟多了几分柔韧绵长，肉身的强度也在这痛苦的锤炼中，以一种肉眼可见的速度缓慢提升。

不知过了多久，当姜风终于将第二个动作完整运转一遍时，他再也支撑不住。

“噗通”一声瘫倒在地，浑身汗水浸透了衣衫，整个人像是从水里捞出来一般。

他大口大口地喘着粗气，胸口剧烈起伏，肌肉的酸痛与经脉的胀痛交织在一起，让他连抬手的力气都没有。

刚才那短短半个时辰的修炼，耗费的心神与体力，比他之前和云蛎天蛇大战一场还要多。

“不能……再练了。”

姜风虚弱地闭上眼，心中无比清醒。

天蛇缠绕功的霸道之处就在于，它不允许修士急于求成，一旦肉身负荷过重，轻则伤及根基，重则经脉尽断，沦为废人。

他能清晰感觉到，此刻体内的肌肉已有多处细微破损，若是强行继续，只会得不偿失。

姜风艰难地运转九转明王诀，淡金色的灵力缓缓流淌，温柔地修复着受损的肉身。

他靠在冰冷的石壁上，脑海中一片放空，只剩下功法运转的轨迹和身体的痛感。

这一休息，便是整整三个时辰。

直到体内的疼痛渐渐消散，肉身恢复了大半力气，姜风才缓缓睁开眼。

他抬手握拳，能清晰感觉到，此刻