陈岚虽然没有明说，但也点到为止。

林敬之也不好再说什么，只好勉强的对着姜风拱了拱手说道：“姜师弟，我最近因为修炼有些烦躁，脾气不好，请师弟见谅。”

姜风嘴角上扬笑道：“林师兄，谁都有修炼不顺心的时候，多透透气就好，免得因为道心不畅，走火入魔啊！”

林敬之听到姜风如此说，脸色顿时难看了起来，不过他最终还是没有再说什么……

于是，在陈岚的主持下，众人开始了修炼心得的探讨。

一探讨交流起来，姜风就知道自己没有来错。

陈岚最先开口，他主动提及了自己在修炼上面遇到的问题。

比如他修炼功法的时候，哪里出现了什么问题，看看其他人有没有类似的情况。

众人也都相互的说了出来。

虽然皆有所保留，但是姜风听了一会后。

竟然从中参悟了不少的东西，原来自己有些修炼的问题已经出现，只是自己没有察觉。

看来这样的交流会，的确对修炼提升还是有着不小的好处。

姜风也打算将自己修炼炎阳剑阵，并且有所改良的方法给说出来。

想要看看其他人，有没有相同的情况。

如此一来，自己后面再询问有关玄阴魔窟等问题时，也不至于太突兀。

“诸位，我最近发现了，如果用青元丹修炼，一次性服用两颗，虽然会对经脉造成较大的冲击，但是长期下来，也能让经脉更有韧性，大家可以尝试一下！”

苏伯通说出了自己最近修炼的意外发现。

听到这话，陈岚笑道：“我们突破筑基就已经耗费了一生所藏，如今灵石和丹药极为紧缺，一次性再服用两颗，有点太奢侈了……”

吴红英也是点头说道：“就是，我可没有那么多的灵石购买丹药！”

苏伯通一副露出一副玩味的笑容，看了一眼王洪德，又看了看吴红英。

说道：“这可是我最近发现的，经脉越有韧性，对自己修炼晋阶可是有着不小的好处……”

“如果二位对这个不感兴趣，要不你们给我们传授一下双修心得如何？”

说完，他冲着几人努努嘴，眨巴眨巴眼睛看着两人。

吴红英俏脸一红，骂道：“胡说八道，我们可还没有到那一步……”

王洪德却是哈哈一笑道：“苏伯通，就你这爱胡说八道的嘴，哪有女修愿意跟着你？”