令后，开始跑了起来。

人，要为自争口气！

一连跑八公里，三连的人跑了十二公里。

第一圈跑下来，雷立新已经离开了训练场，而云浅还在跟三连的人一起训练。

之前被云浅抓去特训的八个人看着她的身影，不由的开始怀念那段岁月。

虽然又苦又累，但有奔头，有劲！

养成一个习惯一般分三个阶段。

七天、二十一天、三个月。

云浅知道自己只会在这里呆几个月，所以她现在要做的，不仅仅是培养他们的习惯，还要改变他们的想法。

要把军人的意识刻到他们的骨子里，让他们由被动当兵，变成主动当兵，当好兵，当尖兵，当特种兵！