现实世界的空气，总是带着一种被过滤后的洁净感，以及若有若无的、属于现代工业社会的背景音。郑俊书从石界那充斥着泥土、汗水和紧张气息的梦境中挣脱，意识回归的瞬间，竟有种恍如隔世的不真实感。

他没有浪费时间感慨，迅速起身。身体因为现实世界的营养和锻炼，状态明显优于石界的“俊”，但精神上的疲惫却沉淀在眼底。药补的计划如同烧红的烙铁，烫在他的思维核心，驱散了所有惰性。

简单的洗漱和高蛋白早餐后，他立刻坐到了电脑前。这一次，他的目标明确而专注——中医药理，补气养血，强筋健骨。

他避开了那些过于商业化的养生网站，直接进入了学校的学术数据库，以及几个权威的中医药数字图书馆。关键词从“野外生存”变成了“气血双补”、“培元固本”、“筋伤骨损”、“古籍方剂”。

屏幕上的文字变成了《黄帝内经》的“形不足者，温之以气；精不足者，补之以味”；变成了《神农本草经》中对人参“补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智”的记载；变成了《本草纲目》里对黄芪“补气固表”，当归“补血和血”，熟地“滋肾水，封填骨髓”的详尽描述。

他如饥似渴地阅读着，不再是之前为了论文而进行的浮光掠影，而是带着明确目的和强烈代入感的钻研。他将石界石卫提到的“血气丹”、“赤血根”作为模糊的靶标，在现实世界浩如烟海的医药知识中，寻找着可能的方向和原理。

“赤血根，听名似以补血活血为主，或兼能通行经络？类似于现实世界的鸡血藤、丹参？还是更偏向补益，类似当归、阿胶？”

“血气丹，成丹，效力迅猛。那在中医里，哪些药材药性猛烈，常用于急救或破瘀？麝香？三七？还是某些矿物药？但那个受伤石卫提到需要药性温和的赤血根来调配，说明原丹可能过于燥烈，需要阴柔之品中和……”

他一边查阅，一边在笔记本上快速记录着思路、方剂组成、药材性味归经，并尝试用现代医学的角度去理解其作用原理——促进造血？改善微循环？抗疲劳？加速组织修复？

沉浸其中，时间飞逝。直到眼睛传来酸涩感，脖颈也有些僵硬，他才恍然惊觉，已经在电脑前坐了将近四个小时。

他需要休息一下，也让大脑消化一下过于密集的信息。而且，一直对着屏幕，很多古籍的影印本还是纸质版看起来更有感觉，也更容易触发灵感。他决定去学校的古籍阅览室碰碰运气，那里收藏