之人，身体经过了真气淬炼，但也终究逃不开是肉体凡胎的范畴，需要后天补充额外的能量维持身体消耗。

可那些五谷杂粮没有经过炼化，日积月累之下都会在身体中淤积，这是初修者都逃不掉的。

就算生活在修真界，从小到大都吃灵谷长大的也会有杂质，刚才那些就算灵气入体淬炼出来的杂质。

修士除了修道和心，体也不能放过，肉身是承载神魂的容器，缺一不可，只有齐头并进才能一窥大道奥秘！”

林妙儿听的若有所思，不过大概的她还是明白了，刚才那种情况是正常的，而且还有极大的好处。

就像她现在的身体一样，肌肤嫩滑如玉，容貌也重新回归到十多二十岁的样子，她看着林青那洁白晶莹的皮肤也没那么羡慕了。

但她根本不知道，林青那洁白皮肤下的血肉蕴含着多么恐怖的力量，根本不是她能比的。

“我明白了，那接下来我们要做什么？”

看到林青停止了讲解，林妙儿点点头后又看向林青，她推测林青应该修炼结束，可能有什么重要的事去做。

“嗯，你才接触到修炼，也不要过于着急提升修为，正好趁此机会，我带你看看这个世界的另外一面！”

林青一脸的神秘，随后在林妙儿疑惑的目光中带着她离开了青元世界。

“咳咳！”

一回到蓝星的小院里，已经熟悉了紫竹林那浓郁灵气的林妙儿剧烈的咳嗽着，十分难以适应这天地灵气已经枯竭的蓝星。

不仅如此，她身上刚突破了还未彻底稳固掌控的修为也剧烈波动起来，眼看身为元婴修士的强大气息就要散发出去影响到周围天地了。

林青见此心念一动，神识释放替林妙儿隔绝了气息释放，同时也为了替她压制起伏不定的修为。

“呼，原来这就是灵气枯竭的感觉吗？”

足足过了一炷香的时间，林妙儿才从中恢复过来，压制稳定住了自己体内躁动的灵力。

“为什么你也是刚回到这个世界，却不见你有什么异常反应呢？”

林妙儿看着林青，当初她可是亲眼看到林青一出现在火星，面对的就是铺天盖地的兽潮，而且立即就发动了攻击清除怪兽。

一点都没见林青有什么不适的。

林青闻言叹息一声，看着林妙儿向其解释。

“正常来说修士能适应很多恶劣环境，体内灵力可以维持修士身体消耗，修为越强能适应的地方