可以让你快速的增强颈部肌肉。”

项英雄闻言眼睛一亮，满脸期盼的看着斯科夫。

斯科夫见状得意的一笑：“这个训练方法其实很简单，就是用绳子吊住重物，然后用嘴将绳子咬住进行起落或者左右摆动练习，在强化下颌关节处肌肉力量的同时也可增强颈部肌肉，这样在受击打时就可以更有力地固定下颌，减轻对大脑的震动。终于重量嘛？就看你自己的承受能力了。”

项英雄仔细琢磨了一下斯科夫的这个方法后，连连点头说道：“确实有些道理，还有其它的训练方法吗？比如说身体上的？”

斯科夫闻言哈哈一笑说道：“有啊！”

“真的？”

“真的！你只要多挨揍就行！每天多揍几次，揍着揍着，揍到身体习惯就好了。”斯科夫说完，一脸戏虐的看着项英雄。

项英雄闻言愣了半天才苦笑着点了点头。其实斯科夫说得也不算错，但是用这种方法训练确实太……