很快，便来到了牧云平时锻炼的三倍重力，以往沉重的压力，对於现在的牧云而言，几乎没有太大感觉。

虽然他的体重提升了不少，但肌肉密度也同样提升不少，以至於同样是三倍重力，感觉反而更加轻鬆。

他弯了弯腿，发现自己竟然还能够进行一定高度的跳跃。

见状，坚果哑铃也確信，牧云不是在逞能，而是真的进步了。

就是进步曲线很奇妙，不是平稳的缓慢的，而是极速的跳跃的。

但不管如何，既然进步了，那她也就可以放心的提高重力。

就这样，三倍重力之后，坚果哑铃依旧以01倍的频率提升著，直到五倍她才缓缓停止增幅。

牧云这边，五倍重力加身带来的压力，大概比他第一次来重力室的二倍压力还要小一点。

两整套健身操下来，他竟然还有一些余力。

【叮！宿主进行了一次第九套全民健身操的锻炼，技能经验值+1！】2

【叮！检测到宿主在重力异常的情况下进行了一次第九套全民健身操的锻炼，技能经验值额外+50！】2

【第九套全民健身操（lv4，0/100000）→第九套全民健身操（lv4，102/100000）】

五倍重力，让牧云每天早上的健身操经验值的收入来到了102点，加上晚上的42点，一周差不多就是552点经验。

一年下来差不多接近三万。

也就是说，若是想要再升级，纯靠肝的话，起码得要三年多的时间。

按照前面的提升曲线，等健身操达到lv5的时候，体质等级应该不会低於霸主级的格斗系精灵。

怎么说呢，时间不算很长。

毕竟一只潜力足够的精灵，从诞生到霸主级，也得要三四年的时间。

这点，看晓梦姐的太阳精灵就知道。

高三暑假孵化的伊布，如今大三暑假结束，四年时间，也才刚刚霸主级初期。

这么一算，牧云的成长速度甚至比精灵还快！

“要是多来几个地鼠这种送物资的好心人就好了，一次一万，隨便来几波就能升级了”

休息期间，牧云不切实际的想道。

当然，这也只是幻想，毕竟，没有坚果哑铃和晓梦姐的帮助，现阶段他还真打不过有好几只精英级精灵的地鼠。

收回思绪，休息完毕的牧云便和坚果哑铃告別，开始了一天的