经成熟了。可以接下我三百招，你所欠缺的，只是实战中的廝杀歷练。”

“七杀战法的基础篇章，我已经没有什么好教给你的了。”

赵牧心中一喜，“那今天的惩罚是不是就……”

步顏欢笑的非常灿烂，眯起眼睛果断的说道：“不行！快给我趴下，一千个伏地挺身，一个都不能少！”

赵牧无奈的翻了个白眼，只好认命的俯身直接趴了下来。

自从十年前，赵牧的双亲在討伐暗黑种族的战爭中去世，他就被这位自称是他父母战友的步顏欢阿姨给收养了。

十年来，二人共同生活，步顏欢一直都在教导赵牧修炼武技。

这里是玄锋帝国。

一个暗黑种族横行，异兽肆虐的世界，人类有歷史以来，他们就一直在跟这些强大而黑暗的生物作斗爭。

暗黑种族残暴嗜血，以人类为食。

漫长的岁月当中，人类都是在夹缝之中度日。

直到后来，一群可以从亚空间获取灵能力量的人类强者出现，才慢慢改变了人类作为暗黑种族家畜的状况。

直到今日，人类与暗黑种族的战斗从未结束过。

玄锋帝国，全民皆兵。

只要长到十八岁成年，无论男女都必须从军，对抗暗黑种族。

所以在这个世界，弱者是没有任何权力的，甚至是活下去的权力。

正因为如此，赵牧必须得在十八岁成年之后，通过学校的启灵仪式觉醒灵能，並且成为一位强大的灵能力者，才可以保证他將来不会死在暗黑种族的手中。

赵牧嘴上抱怨著，但做伏地挺身的动作却非常嫻熟，他心里面明白步顏欢对他的训练都是为他好。

没有一副强健的体魄，將来上了战场，打不过暗黑种族连想跑路都难。

而这种高强度的训练，他已经接受了十年之久，並且隨著年龄增长逐渐加大训练量。

“一百二十七，一百二十八……”

赵牧的姿势非常標准，做伏地挺身的动作也十分迅速。

对他而言，每天一千个伏地挺身，绕著小镇跑一圈十公里，再练习五遍【七杀战法】，已经成了家常便饭。

步顏欢低头看著长大成人的赵牧，一条灰色运动长裤，赤裸著上半身，后背的肌肉线条分明。

做起伏地挺身来丝毫不费劲。

“哦？看样子你最近又变强了呢。那就让阿姨给你加大点力度好了！”