“无机生物的伺候，恐怕是你唯一能解释这种规律性的笑料。”素羽严肃地说。

李明急忙转换话题，告诉他，在李明的梦境练习中，另一个值得注意的现象是李明对自己沉睡的反映。那些景象总是让李明感到震惊，他要么被定格在原地无法动弹，直到梦境改变；要么他会尖叫着惊醒，这使他在知道会做这种梦的日子里几乎不敢入睡。

“看来你还没有准备好将梦中的现实与日常的现实真正融为一体。”他总结道，“你需要更深入地回顾你的生命。”

“但我已经回顾了所有的事情。”李明抗议道，“我的生命已经没有更多的回忆需要去面对了。”

“一定还有。”他坚决地说，“否则你不会因为梦中的场景而惊醒。”

李明对再次回顾生命感到不满，他已经做过太多次了。他觉得他已经非常彻底地回顾过生命，不需要再面对这个问题。

“回顾生命永无止境，”素羽说，“即使你以前做得再彻底，也会有新的发现。普通人的梦缺乏控制，是因为他们没有回顾过生命，他们的梦充满了沉重的情感负担，如回忆、希望、恐惧等。相反，巫士能多少摆脱这些情感的束缚，是因为他们回顾过生命。如果他们停止这么做，就像你现在这样，那就意味着他们的生命中一定有什么没有被清楚地理解。”

“没有任何新的问题，回顾与做梦是相互关联的：通过回顾生命，李明可以变得更加从容。”

素羽曾给李明提供过有关回顾生命的详细指导：需要回忆生命中的每一刻，重新经历所有的生命体验。他认为回顾生命是帮助做梦者重新分配能量的最大力量。

“回顾生命，可以解开被禁锢的能量之锁，这种自由的能量，是梦想的源泉。这是我的论点。”这是他的观点。

许多年前，素羽曾协助我制作一张长表，详细记录了我生命中所有遇见的人。他帮助我按照不同的活动分类，例如我的职业经历、学校生活等，然后按照表格的引导，我重新体验了与这些人的交往和接触。

他解释说，回顾某一次事件时，首先要将所有与该事件有关的一切在心中安排妥当，这实际上意味着一点一滴地重新构建那次事件。首先是回忆起与环境有关的细节，然后是参与的对象，最后是自己的感觉。

素羽教李明，回顾时要伴随着自然而有节奏的呼吸。在深深的呼气时，头部慢慢地由右转向左；而在深深的吸气时，头部从左转向右。他把这个过程称为“扫描事件”，通过从头到尾审视