拢拳势，轻吐一口腹中浊气。

此时他浑身已经被汗水浸透，身上散发着大量热气，头顶有烟雾升起。

【技艺】：五禽拳（一次破限1723/2000）（特性：五脏藏精）

看了一眼自己的面板，江宁随即关闭。

“快了！”

“以我如今的效率，今晚子时之前，五禽拳就差不多可以完成二次破限。”

而此时，时间也快要来到巳时。

江宁身形一纵，翻过高大的院墙来到乱石滩。

然后在湖面的冰层上踏出一个巨大的豁口。

今日难得天气晴朗，他自然要抓住这个机会吐纳大日精气，增长内丹养生功的经验值。

片刻之后。

江宁就盘坐在水面之中，上半身在水上，下半身在水下。

湖水此刻又开始渐渐结冰。

就在这时，江宁宛如道家高人，对着大日开始吞吐大日精气。

大日精气入腹，他身上散发出滚滚滚热浪。

刚刚还要结冰的湖水骤然开始融化，周边的冰层也在缓慢的融化。

突然间。

江宁骤然睁开双目，眼中流露出喜色。

不对劲！！

他抬头望天，天空晴朗，万里无云，大日高悬，纵使一半身体身处水中，他也能感受到阳光的暖意。

下一刻。

他身形骤然从水中跃起，落在旁边的冰层之上。

然后他对着头顶的大日一吸，一道炙热的大日精气顿时从鼻腔被他吸入腹中。

他缓缓闭上双目。

几个呼吸过后。

他睁开双眼，眼中露出喜色。

这一刻他彻底确定，大日精气入体，再无此前那种燃烧五脏六腑的灼烧感。

【技艺】：水火真劲（二次破限48/3000）（特性：水火仙衣，掌御水火）

【水火仙衣】：：身具水火仙衣，可避水火，水火不惧。

“难道是因为这个，因为水火仙衣的特性？”江宁口中喃喃。

此前他已经做出了尝试。

身具水火仙衣后，纵使高达一千多度的火焰也无法对他的身体产生任何烧伤。

“应该是！”看着面板上水火仙衣的说明，江宁顿时肯定了自己的猜想。

一千多度的火焰都对他无效，可以做到在岩浆中洗澡。

这种情况下，大日精气