返回第147章 喝水!给钱!  一加一等于兔首页

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高音量又喊了一次:“刘佳琪!”

“啊?到!到!”刘佳琪这才猛地回过神,慌里慌张地应了一声,脸瞬间就红了,周围传来几声压抑的低笑。

秦渊放下名单,目光落在她身上,表情严肃,声音不大却足以让全班都听到:“某些同学,点个名都在开小差,还能不能认真点?还想不想快点解散了?”

他顿了顿,开始施展老师的“传统艺能”——数学警告:“你知道你一个人耽误一分钟,就是耽误我们班三十多个同学每人一分钟,加起来就是半个多小时!时间就是这么被浪费掉的!都打起精神来!”

他一本正经地在那里说着,丝毫没给对方留半点情面。

队伍里的刘佳琪,气得小脸鼓成了包子,牙根都痒痒了,却又不敢出声。

只能狠狠地瞪着秦渊,用眼神控诉他的“罪行”——

明明看到我了!

还故意点我名!

还当着全班面批评我!

臭老哥!坏老哥!

等着回家告诉老妈!

点完名,确认了出勤情况,秦渊将写字板放在一旁的台阶上。

“好了,全体都有!立正!稍息!”他口令清晰,学生们虽然动作不算特别整齐,但也基本照做。

“上课之前,老规矩,先做准备活动!都活动开,防止运动损伤。”秦渊走到队伍前方的空地上,开始示范,“以中间同学为基准,成体操队形散开!”

学生们窸窸窣窣地散开,找到彼此间的距离。

“第一节,头部运动!一二三四,二二三四...”

秦渊一边喊着节拍,一边标准地做着动作,目光扫视着下面的学生,确保大多数人都在跟着做,偶尔出声提醒某个动作不到位的同学。

头部运动、扩胸运动、振臂运动、体转运动、弓步压腿、侧压腿、活动手腕脚踝...

一套完整的准备活动做下来,不少学生已经微微喘气,身体也基本热络开了。

“好,准备活动完毕。”

秦渊拍了拍手,重新将队伍集合起来。

“接下来,慢跑四圈。”

“要求很简单,队伍保持整齐,不许走路,匀速跑完。”

“跑完就可以自由活动,但要在我视线范围内,注意安全。”

操场一圈是250米,四圈刚好1000米。

他伸手指向红色的塑胶跑道:“体育委员,出列!带队!”

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