来继续稳固自己的身体，便是筑基。

筑基三期，可以让身体强度再上升一个档次，彻底摆脱凡人的层次，让自己触摸到修炼的门槛。

当稳固了自身，体内灵力庞大到一定数量，便会浓郁成河，化为灵海，是力量之源泉。

而所谓的灵海，便是金丹。

金丹一出，将会彻底摆脱凡夫俗子之躯，彻底踏入修行的道路。

金丹期后，自身上下都会被一层灵力无意识的保护起来，这便是金丹自主护体的功效，而金丹以下的人，不动用一些特殊的方法是根本打不破这种灵力护盾，即便有千斤巨力也无用。

灵力护盾的强弱，是根据灵海中灵力的容量而决定的，这就意味着一个紫灵根的修炼者，他的灵力护盾要比红灵根的强上数百倍！

“玩够了？知道你我之间的差距了吗？现在，谁才是蝼蚁呢？”

说罢，这位海龙宫弟子便是抬手一指，丝毫没有因为苏辰是杂役而留手。

一道水龙身影随着对方一指化形而出，冲苏辰猖狂咆哮着，单是咆哮声，就逼得苏辰不得不后退数步，只是功法威势就近乎破碎了那张隔绝威压的符箓。

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