这儿。

她要应付的可多了。

陆家有陆老太太，陆京洲的父亲陆鹤嵩，陆京洲的后妈也是他的小姨苏月兰，还有一个同父同母的大哥陆沉奕，以及同父异母的弟弟陆栩然。

就他10多岁就被送出国来看，和家里人的关系应该不是很好。

陆京洲又不喜欢她，是被逼娶她的，根本就不可能帮她。

她只能靠自己了。

岑予衿透完气，又缩回了被子里，继续看如何缓解孕反。

底下的回答都还挺正常的。

【饮食调整：】

1尝试苏打饼干、全麦面包等干性食物。

第一个不行，吃不了，根本吃不了这种一点不甜的东西。

2避免辛辣、油腻及气味强烈的食物。

第二个更不行，那火锅不就吃不了了。

3随身携带柠檬糖或姜糖，恶心时含服。

第三个也不行，柠檬糖太酸，不喜欢姜的味道。

【生活建议：】

1保证充足睡眠，避免疲劳。

她是夜猫子已经习惯了作息，改不了，只能说尽量。

2穿着宽松舒适衣物，避免腹部受压。

这个没问题。

3保持室内空气流通，远离油烟等刺激性气味。

陆京洲好像抽烟，远离他不太可能。

4可通过听音乐、散步等方式转移注意力。

这个还好，直到她看到了【邪修】两个字，眼睛立马就亮了。

【姐妹们，特别是新婚夜，刷到这条视频的可有福了!】

岑予衿的兴趣一下子就被勾了起来。

视频的内容还在继续，【新婚夜踩新郎的鞋子，可以把孕反都转移到他身上。亲测有用哦。】

这条视频底下有很多评论，【真的亲测有用，我也是刷到了个视频，新婚那天晚上踩了一下，真的是一点感觉都没有。】

【我那天晚上摸黑起来上厕所，不小心穿了我老公的鞋子，整个孕期一点孕反都没有，反倒是我老公吐的昏天黑地的。】

看到这条视频和底下清一色的“亲测有效”。

虽然知道这听起来荒谬至极，毫无科学依据，但……万一呢？

万一真的有用呢？

她现在的情况，任何一根救命稻草都想要抓住。

岑予衿悄悄从被窝边缘探出眼睛，陆京洲依旧背对着她，呼吸平