强行拉伸的酸痛呻吟。

一天下来，身体里的每一个细胞都在尖叫着疲惫，灵魂仿佛都被抽干。

回到宿舍，连洗漱的力气都所剩无几，唯一的念头就是倒头昏睡过去。

在这种强度的碾压下，李翔海心中那点微妙的醋意，迅速被堆积如山的乳酸冲刷得一干二净。

他累得连嫉妒的力气都没有了。

大腿像灌满了铅，沉重得抬不起来。

手臂酸痛得连拧瓶盖都费劲。

餐厅里，往日的欢声笑语消失了，取而代之的是沉默的咀嚼和疲惫的叹息。

队员们像被晒蔫的植物，机械地补充着能量。

连精力最旺盛的伊利亚，此刻也只想趴在桌子上，连抬头的力气都欠奉。

崔嘉树也不例外，虽然她的膝盖在静养后恢复良好，没有明显的疼痛信号，但在这种全方位、无死角的极限压榨下，她也和其他人一样，被榨干了最后一丝精力，眼神里只剩下训练留下的空洞和疲惫。

“看吧吴指导，这又是另外一项好处。”胡翔俊翻着训练日志上密密麻麻、几乎写满的数据记录，对身旁的吴军教练低声说道：“什么网络舆论的压力，什么队友间那点小情绪、小别扭，在绝对的身体疲劳面前，都是不堪一击的浮云。练到他们连胡思乱想的力气都没有，脑子里只剩下怎么完成下一个动作，怎么熬过下一组训练，这状态就对了。”

“唉你可悠着点，我们嘉树可有伤呢。”吴军护犊子。

“嘉树的训练量我减了，你也得看着她别让她私下再练，姑娘有点倔。”

当然，在这片被汗水浸透的训练场上，并非所有人都愁眉苦脸。

基地的主人，那位永远热情洋溢的杰瑞教练，简直乐开了花。

看到胡翔俊带着这么一大票华夏顶尖游泳运动员，浩浩荡荡地进驻他的基地，杰瑞感觉自己被幸运之神狠狠眷顾了。

更别提，这还意味着一笔相当可观、源源不断的训练费用。

他操着那口标志性的、带着浓重澳洲口音且语法和词汇经常跑偏的中文，像一只快乐的海豹，围着胡翔俊不停地打转，脸上的笑容灿烂得能照亮整个训练馆。

“胡！我的老朋友！你可真是我的幸运星！财富女…哦不，男神赫尔墨斯！”杰瑞用力拍着胡翔俊的肩膀，激动得语无伦次，眼睛亮得像发现了金矿。

“看看！看看你带来的队伍！现在以及未来的世界冠军们！我的基地能够接待到