李翔海点点头，深吸一口气。他能感觉到师父手指间传递来的力量，那份沉稳似乎也感染了他。

但他不知道的是，此刻胡翔俊内心的波澜，并不比他少。

这位曾经的世界冠军、如今的主教练，看着眼前即将踏上赛场的徒弟，思绪不可避免地飘回了自己年轻时冲击奥运资格的那一幕。

当年，他也是意气风发，自信满满，觉得自己入选板上钉钉。

然而，最终名单公布，两个他几乎没怎么听说过名字、比赛数据寥寥的选手横空出世，以微弱的优势抢走了名额。

那份错愕、失落和不甘，至今想起，依然清晰如昨。

他扫了一眼手里那份参赛选手名单，确实有几个名字后面跟着的比赛履历并不算丰富。

未知，往往比强大的对手更让人心悸。

“师父……”李翔海忽然开口，声音带着点不易察觉的紧张。

“嗯？”胡指手上的动作没停。

“上场前，我再过一遍技术要点行吗？”李翔海问道。

哪怕到了这个阶段，他赛前还是要回顾一遍。

人在水里全力游动时，血氧都优先供给肌肉了，脑子很容易放空，一些细节可能瞬间就忘了。

胡翔俊看着徒弟认真的眼神，点了点头：“行，心里默念一遍就好，别出声，保持专注。”

他知道这是李翔海缓解紧张、确保不遗漏关键环节的方式。

李翔海闭上眼，脑海里快速闪过胡指强调过无数次的要点。

出发反应要快，蹬壁要狠，入水后身体拉直，减少阻力，波蛙的起伏要控制好，不能过大，蹬腿要爆发，同时注意脚踝，划臂配合蹬腿的节奏，入水点前伸，转身要干脆，蹬壁借力要充分，最后冲刺阶段，咬住牙，压榨最后一丝力气……

每一个环节都至关重要，差之毫厘，结果就可能谬以千里。

检录广播响起，提醒该组选手准备入场。

李翔海睁开眼，眼神比刚才坚定了许多。

他脱下省队外套，露出里面的比赛泳裤。

然后，他拿起那顶崭新的泳帽，这是他获得赞助后的专属装备，上面清晰地印着赞助商的商标、H省的省旗，以及那一面鲜艳的、象征着最高荣誉的五星红旗。

他小心翼翼地将泳帽戴上，仔细抚平每一处褶皱，确保那面小小的红旗端正地贴在额前。

指尖触碰到那柔软的布料和清晰的旗帜轮廓，一股难以