动！

频率极快，动作紧凑，如同在水下安装了一个小马达。

出水后，他迅速进入高频率的划臂冲刺状态。

“反应时间0.68秒！不错！”姜庆叫停后看着手中的计时器：“保持！水下腿再紧凑一点！”

训练的日子紧张而充实。

李翔海每天往返于力量房、泳池、食堂和宿舍之间。

光州世锦赛的经历，像一颗种子埋在了他心里。

开始主动思考，如何优化出发？如何在疲劳期保持技术不变形？如何在冲刺阶段调动最后的潜能？他会在训练间隙，拉着姜庆讨论技术细节，或者自己翻看训练录像，寻找可以改进的地方。

一周的高强度针对性训练后，他们前脚准备出发前往S省T市参加全国青年运动会。

胡翔俊后脚从光州回来了，不过胡翔俊还要忙着领奖，联系代表团队员，总之需要修整一番，给姜庆传了个消息说是等李翔海进决赛了他再过去。

机场里，李翔海背着自己的装备包，和要出发的队员们一起，与省队前来送行的队友和工作人员告别。

“海子，加油啊！拿个冠军回来！”

“翔海，50蝶别怂，冲就完了！”

李翔海笑着和大家击掌：“放心！一定拼尽全力！”

飞机平稳降落在T市机场。

舱门打开，一股与H省截然不同的空气扑面而来。

T市地处内陆盆地，海拔约1000米。

这个高度对于长期在平原训练的李翔海来说，并无明显的高原反应，但气候的差异却让他精神一振。

习惯了长江平原夏季那种闷热潮湿、如同蒸笼般的桑拿天，此刻T市的空气却显得格外干爽、通透。

虽然正值盛夏，气温显示在三十一二度左右，但阳光直射下并不觉得过分酷热，反而因为空气干燥，体感温度要舒适许多。

一阵微风吹过，带着点凉意，拂在皮肤上清清爽爽，完全没有H省那种黏糊糊的汗腻感。

“嚯，这天气，舒服！”李翔海深吸了一口气，感觉肺部都清爽了不少。

姜庆推着行李车，也点点头：“嗯，比家里强。湿度低，散热快，对你们比赛状态有利。不过也别大意，补水要跟上，这地方干，水分蒸发快。”

走出机场，阳光灿烂，天空是那种高原特有的、清澈的蔚蓝。

远处的山峦轮廓清晰可见。李翔海坐上前往运动员村的