，让你回来先适应水感，接力预赛在傍晚，别给耽误了。”

李翔海如蒙大赦，赶紧去更衣室换衣服。

等他出来，姜庆已经离开了。

他拿出自己带的一小包肉干，撕开包装，塞了两条进嘴里慢慢嚼着，咸香韧劲在口腔里散开，补充着能量，目光投向泳池。

看台上空空荡荡，偌大的训练池里，只有几条泳道有人。

李翔海看到了熟悉的身影：王璐在做着放松游，动作舒展流畅，陈锋正尝试着不同节奏的打腿练习，崔嘉树则靠在池边，和旁边的教练低声交流着什么。

大家的脸上都带着一种大赛间隙难得的平静和专注，显然也是刚刚结束休整，重新投入水中的怀抱。

“哟，小海！回来啦！”

王璐眼尖，看到了站在池边的李翔海，扬起手打了个招呼，声音在空旷的场馆里显得格外清晰。

陈锋和崔嘉树也闻声看了过来。

“嗯，刚回来。”

李翔海应了一声，走到泳道边，把肉干包装袋塞进背包侧袋，戴上泳镜，做了几个简单的拉伸。

冰凉的池水包裹全身，瞬间驱散了旅途的疲惫和X市午后的微燥。

他放缓动作，用最基础的蛙泳姿态游了两趟，感受着水流划过皮肤的触感，细细体会着身体与水的重新契合。

五天没下水，肌肉和神经需要一点点唤醒。

几趟下来，那种水承托的浮力渐渐回来了。

感觉身体活动开了，也找回了水感，李翔海起水擦身。

这时，崔嘉树也游了过来，靠在池边。

“怎么样？家里都好吧？”

她摘下泳镜，捋了捋湿漉漉的短发，问道。

“都好。”李翔海点点头，拿起水壶喝了一口：“嘉树姐，你们这几天训练怎么样？全明星赛吵得够呛吧？”

“别提了。”崔嘉树撇撇嘴，带着点无奈：“外面锣鼓喧天的，我们在这边训练都得戴耳塞，最后更是直接给我们放假了，胡指真英明，直接把你放生了个清净。”

她说着，目光扫过空荡荡的看台，“现在这样多好。”

接力教练的身影出现在池边，表情严肃，手里拿着秒表。

他扫了一眼池里的队员。

“接力棒次的，过来！”教练的声音带着惯有的穿透力。

李翔海、王璐、陈锋、崔嘉树立刻聚拢过去，在池边站好。

“预