陈医生手法利落地将银针一一取下。

李翔海赶紧爬起来活动了一下手脚觉得身体轻松了些，之前训练残留的疲惫感似乎消散了不少，甚至…还有点精力充沛的感觉？

他下意识地握了握拳，看着不远处的泳池，心里蠢蠢欲动：要不…再去来一组技术训练？

这个念头刚冒出来，一个胡子花白的老头就悄无声息地出现在理疗室门口，堵住了他的去路！

老头背着手，脸上没什么表情，但那双锐利的眼睛仿佛能看穿李翔海的心思。

“针推完了？感觉怎么样？想下水？”

李翔海被看得心里发毛，赶紧摇头：“没…没想下水。”

“那就好。”

谢希仁点点头，下巴朝旁边一间安静的小会议室一扬：“跟我来，上点理论课。”

李翔海只能乖乖跟上。

小会议室里，投影仪已经打开。

谢希仁示意李翔海坐下，自己则走到屏幕前，拿起激光笔。

“正式认识一下，小鬼。”

“我姓谢，谢希仁。胡翔俊那小子，是我一手带出来的。”

他顿了顿，看着李翔海瞬间睁大的眼睛，嘴角似乎勾起一丝极淡的弧度，“按辈分，你以后真成了他带的，得叫我一声师爷。”

师爷？

李翔海被这突如其来的辈分砸得有点懵，不是他怎么就成孙子…呸…徒孙了？

但更多的是敬畏，眼前这位，竟然是胡翔俊的恩师，传奇背后的传奇！

谢希仁没在意他的震惊，话锋一转：“今天叫你来，不是给你讲什么高深莫测的技术细节。”

他摆摆手，仿佛赶走那些复杂的术语：“那些东西，等你身体底子打好了，自有胡翔俊那个苦力去一点点给你磨。”

“我今天要跟你讲的，是比技术更底层、更根本的东西。”

他点了点自己的太阳穴，“是这里，是脑子，是观念。”

他按下遥控器，幕布上出现的不是任何技术动作分解，而是一张简洁的图表，上面画着几个相互关联的圆圈。

体能、技术、心理、恢复、营养。

“看见没？”

谢希仁的激光红点依次划过每个词。

“一个顶尖运动员，就像一座金字塔，塔尖是你在赛场上拼出来的成绩，但支撑这塔尖的，是图上这五大基石做的地基。”

他的目光锐利地锁定李翔海