发出一阵如释重负的、低低的欢呼和桌椅挪动的嘈杂声。

李翔海长舒一口气，感觉像是终于游完了一场漫长而艰苦的比赛，成功触壁。

结果公布，成绩单发到教练和家长手中。

“还不错，没有不及格的，都过关了。”

杨建华总教练扫了一眼成绩单，难得地点点头，语气里带着一丝不易察觉的满意。

家长们也松了口气，文化课没落下，训练也能更安心。

熬过了文化课的水深火热，终于回到熟悉的训练基地，连空气中弥漫的消毒水味都显得格外亲切。

就在大家卸下书包，准备享受这难得的假期时，姜庆教练抱着胳膊，一脸慈祥地叫大家集合。

“咳咳！”

教练清了清嗓子，成功吸引了所有目光。

“都考完试了，辛苦了，为了奖励大家这段时间的刻苦学习……”

少年们的眼睛瞬间亮了起来，像探照灯一样聚焦在教练身上。

奖励？

是提前放假？还是加餐？

姜教练微微勾起嘴角“教练组决定，奖励大家看电视！”

“哇！！！”

大家发出了发出内心的欢呼。

张强激动地拍着李翔海的肩膀：“听见没小海，看电视。”

高飞飞已经兴奋地开始猜测：“看《灌篮高手》还是《海贼王》？

只见教练搬来了投影仪和笔记本电脑，连上了大屏幕。

屏幕上播放的，是高清的游泳比赛录像，而且是慢动作回放。

“别想美事！以为我能让你们看动画片了？”

姜庆教练一瞪眼，瞬间浇灭了小家伙们眼中刚燃起的小火苗。

“都给我睁大眼睛看仔细了，这是世界顶尖选手的技术，每一帧都是教材。

于是，会议室变成了另一个课堂。

教练拿着激光笔，指着屏幕上的画面，逐帧讲解：

“注意这个转身，水下蝶泳腿的距离和节奏。看到没？蹬壁后身体流线型保持得多好！”

“重点看这个划水，高肘，高肘，抱水的感觉。像抱住一个球，推水要推到底。”

教练讲得激情澎湃，唾沫横飞。李翔海努力睁大眼睛，有些地方他能看懂，有些听不懂的，眼神就开始涣散。

溜号，开始了。

一旦某个关键点没听懂，后面再讲什么，完全跟不上节奏了。