们训练基地管理比较严格，场馆不允许外人随便进出。

“孩子来试训，我们会给他办一个临时出入手环，这个手环也能当门禁卡用，刷这个就能进出指定区域了。”

他指了指腕部示意。

“另外，这个训练馆是综合馆，不止我们游泳队在用，隔壁跳水队也在使用。公共区域像更衣室、力量房是共享的，但各自的水域和训练区是分开的，互不干扰。”

他指了指远处几个跳台和跳板。

“住宿方面。”

章宏宇继续说，语气自然。

“我们基地提供宿舍，条件还不错。考虑到训练时间长、强度大，尤其对小队员来说，路上来回奔波太耗精力，一般小学员周一到周五都是住训的。

“宿舍是两人一间，干净整洁。我们教练也住在同一栋楼里，方便管理，晚上要点名查寝。还有专门的宿管阿姨和保安24小时巡逻，安全和生活上都有保障。”

朱晓丹和李东东听着，心里那点担忧又浮了上来。

朱晓丹忍不住问：“章教练，平时训练…都这么紧张吗？家也不能回？” 语气里满是心疼。

“是的，孩子妈妈” 章宏宇理解地点点头，语气坦诚。

“运动员想出成绩，训练是基础，更是关键。像我们队里12岁以上的队员，每天训练时长在七八个小时左右，包括水上训练、陆上力量、技术分析等等。像翔海这个年龄段的预备队员，强度会适当控制，但每天五六个小时也是常态。确实很辛苦，但这是必经之路。”

听到此李东东和朱晓丹都倒吸一口凉气，对视一眼，看到了彼此眼中的不忍。

这比他们想象的还要艰苦得多！

章宏宇把李东东和朱晓丹带到看台区，这里视野开阔，可以俯瞰整个游泳训练区。

李东东眼尖，看到旁边泳池里有几个和李翔海年纪相仿的小孩子，正在教练指导下做着基础动作练习。

“章教练，那些孩子也是咱们少年班的队员吗？” 李东东指着那边问。

“是的，”

章宏宇顺着方向看去。

“那是咱们少年班最小的一批队员，五六岁左右。都是各个教练从基层选拔点或者俱乐部里精挑细选出来的，水感好、身体协调性好、可塑性强的好苗子，从小就开始打基础了。”

这边，章宏宇将李翔海带到了测试区域。

两位教练早已等在那里。

一位身材