，原本有些佝偻的背脊，在这一刻竟显得异常挺拔。

他那双常年与泥土打交道、布满了老茧的双手，此刻并没有掐动什么繁复的法诀，只是在虚空中缓缓比划着，像是在揉捏一团看不见的面团。

“罗师讲‘九转压气’，那是大道至理，是根。”

李长根的声音醇厚，不疾不徐，带着一股子田埂上老农闲话家常的踏实感：

“但咱们都是凡人，没那个通天的悟性，一上来就想‘九转’，那跟让一个还没学会走路的娃子去跑没两样，非得摔个狗吃屎不可。”

台下响起一阵善意的低笑，原本因罗姬讲道而紧绷的氛围，瞬间松弛了下来。

“所以啊，咱们得换个法子，换个笨法子。”

李长根伸出一根手指，在空中点了点，像是在敲黑板：

“别去想什么‘转’，也别去想什么‘压’。你们就把那稻壳，当成一个还没发起来的面团。”

“第一步，不是压，是‘揉’。”

“元气进去，别急着转圈，就像揉面一样，顺着一个方向，把它揉匀了，揉透了，让那股子灵气跟谷壳的脉络彻底混在一起，不分彼此。”

他一边说，一边用双手做着揉搓的动作，那神情专注得像是在对待一件稀世珍宝。

“等揉透了，这面团就有了筋骨，有了底子。”

“这时候，再来第二步——‘醒’。”

“把元气撤出来一半，别全撤，留一半在里面吊着。就像是把揉好的面团盖上布，让它自己在那儿发酵，自己在那儿找感觉。”

“这个过程，就是‘等’。”

“等那谷壳把灵气吃透了，等它自己开始‘呼吸’了，你再去加第二道气，第三道气……”

“这就叫——顺势而为，层层加码。”

这番话，没有半点玄奥的术语，却像是一把钥匙，瞬间打开了在场许多人心中那把生锈的锁。

“原来是这样……”

一个卡在《聚气结穗法》门槛上半个月的老生陈功猛地一拍大腿，眼中满是恍然大悟：

“我之前就是太急了！总想着一步到位，强行压气，结果那稻壳不是裂了就是瘪了，白白浪费了多少元气！”

“是啊！先揉后醒……这不就是咱们乡下蒸馒头的法子吗？我怎么就没想到呢？”

议论声此起彼伏，许多人脸上那原本因听不懂罗姬讲道而产生的迷茫，此刻尽数化作了醍醐灌顶的狂喜。