，与左翼形成交叉火力。”

李长老看完记录，眼中闪过一丝赞许：“说得不错，这些漏洞若不改进，实战中足以致命。张昊，你需注意攻防平衡；赵磊，调整站位，与队友呼应。”张昊脸色铁青，却不得不承认沈砚秋说得在理，只能咬牙道：“弟子谨记。”

上午的训练结束后，赵磊找到沈砚秋，递给他一块烤肉：“沈师弟，你刚才说得太对了！我刚才后背确实发凉，要不是傀儡没杀意，早就中招了。”沈砚秋接过烤肉，笑道：“赵师兄过奖了，只是侥幸观察到而已。”赵磊大口嚼着烤肉，耿直地说：“什么侥幸？张昊那家伙眼高于顶，根本看不到这些细节。我看你比他适合当队长！”

沈砚秋连忙摆手：“赵师兄慎言，张师兄修为高深，是队长的不二人选。”赵磊哼了一声：“修为高有什么用？不懂配合照样送命。对了，沈师弟，我看你术法精准，不如我们组队吧？试炼中我防你攻，互相照应，肯定比跟着大部队灵活。”沈砚秋心中一喜——他正有此意，赵磊的防御正好能弥补他近战的不足。他点头道：“好！那就多谢赵师兄了。”

下午的训练内容是秘境生存技巧，由宗门经验丰富的外门长老授课。长老拿出一堆瓶瓶罐罐，放在石桌上：“这些是秘境中常见的毒物与解药。黄枫谷弟子擅长用毒，他们的‘腐心散’无色无味，沾之则经脉腐烂；黑风寨的‘麻痹粉’遇风即散，中者半个时辰内无法动弹。你们需牢记这些毒物的特征与解药用法，这是保命的关键。”

长老逐一讲解毒物的辨别方法，沈砚秋听得格外认真，将每种毒物的解药配方都记在纸上。赵磊则在一旁小声嘀咕：“这些毒物也太阴了，要是不小心中招，岂不是死定了？”沈砚秋低声道：“所以更要牢记解药配方，我这里还有些解毒丹，试炼时我们分着用。”赵磊感激地说：“沈师弟，你想得太周到了！”

讲解完毒物，长老又拿出几张兽皮地图：“这是往届血色试炼的秘境地图残片，上面标记了部分灵草与妖兽的分布。血雾森林中，血晶多藏于妖兽巢穴附近，百年份灵草则生长在灵气相对浓郁的山谷...但要注意，地图残片可能存在误差，切不可全信。”

沈砚秋将地图残片与自己之前获得的地图对比，发现有几处灵草密集区标记一致，心中有了初步的探索方向。张昊却在此时凑了过来，故意撞了沈砚秋一下，地图残片散落一地。“不好意思啊，沈师弟，”张昊假惺惺地说，“你这五灵根的手也太不稳了。”

沈砚秋弯腰捡起地图残