“我们就在这里暂时住下吧。”秦风拍了拍身上的尘土，开始规划起来，“我每天出去打猎和寻找野果、水源，顺便打探外面的消息；你就在这里安心修炼，尽快提升修为。吴仁肯定不会善罢甘休，我们必须做好长期躲藏的准备，你的实力越强，我们就越安全。”

沈砚秋心中涌起一股暖流，眼眶微微发热：“秦风大哥，真是太麻烦你了……明明是我的事，却要连累你跟着我一起躲在这种地方。”他知道秦风本可以在外门安稳修炼，却因为帮自己而陷入被吴仁追杀的境地，心中满是愧疚。

“跟我还客气什么！”秦风笑着捶了他一下肩膀，力道不大却带着暖意，“当初我刚进七玄门时，被其他弟子欺负，还是你帮我解围的。再说了，看不惯吴仁那老东西的人多了去了，我帮你也是在替天行道！你先休息一下，我去外面看看能不能找到一些干柴和野果，顺便捡些石头回来垒个灶台，晚上好生火取暖。”说着，他便转身弯腰钻出了山洞。

秦风离开后，沈砚秋靠在冰冷的岩壁上，闭上眼睛，脑海中不断回想着昨晚的惊魂一幕——从偷听吴仁的阴谋，到连夜逃亡，再到秦风的舍命相帮，一幕幕如同电影般闪过。吴仁的背叛让他深刻体会到修仙界的残酷无情，所谓的“师徒情谊”在利益面前竟如此不堪一击。他暗暗握紧拳头，心中升起强烈的求生欲：“我必须变强，不仅是为了自己活下去，更是为了不辜负秦风大哥的帮助！只有实力足够强大，才能真正摆脱被人宰割的命运！”

他从布包里小心翼翼地取出《青元秘要》残页，油纸层层展开，泛黄的书页在天窗透进的晨光下清晰可见。功法上的篆字深奥难懂，每一条灵气运转路线都如同复杂的蛛网，但沈砚秋却看得格外专注，仿佛整个世界只剩下自己和手中的功法。他盘膝坐在地上，将残页放在膝头，按照功法上的指引，缓缓闭上双眼开始修炼。天地间的灵气如同细微的光点，顺着周身毛孔涌入体内，在《青元秘要》的引导下，沿着复杂的经脉路线缓缓运转。丹田内的灵气越来越充盈，如同温热的水流般循环往复，每一次循环都让他的经脉更加坚韧。

不知过了多久，山洞外传来秦风的脚步声。沈砚秋结束修炼睁开眼，看到秦风背着一捆干柴，手里还提着半袋野果走了进来——有红彤彤的山莓、黄澄澄的野山楂，还有几颗拳头大小的野苹果。秦风看到沈砚秋修炼结束，脸上露出笑容：“看来你修炼得很顺利。我没打扰你吧？”他说着，将干柴放在角落，又拿出几块光滑的石头，在山洞中央垒起一个简易