灵气储存在肌肉之中，就是只能维持一个月的时间。

时间再长，必然要逸散掉。

而储存在一个地方的话，却是可以长久的储存！

这是华国无数古代炼气士，总结出来的智慧结晶。

那就是——

开辟丹田！

储存灵气！

强健的丹田，能储存的灵气，比肌肉多出数倍，甚至数十倍！

当储存到一定程度之后，丹田之中的灵气甚至会凝聚成实质，变成半液态的存在。

再往后，甚至可以结成固体！

就是结丹！

再继续修炼的话，体内的金丹不断的吸收人体的气血力量，最终，就能“人体化”，变成元婴！

就像是一些千年人参、千年何首乌一样。

最终根茎都是可以长成人形的。

金丹化为元婴，也是这个道理，都是灵性充足的表现。

一旦灵气结成了金丹的话，总质量比之前，高出何止百倍！

而一旦结成元婴，那就是千倍万倍的提升！

这些……

亚马逊神族的人，完全不懂。

但是林凡却是懂得的！

他立刻引导着进入自己体内的这些灵气，汇聚到自己的丹田，不断在丹田之中聚集。

不过顷刻之间，这圣泉之中的灵气，竟然被林凡给吸收了近一半！

根据亚马逊神族的推测，六个人一起吸收圣泉之中的灵气，差不多就可以把圣泉给吸干。

但现在，林凡自己吸收了一会儿，就差不多把圣泉给吸干了一半了。也就是说，有两个林凡一起吸的话，现在的圣泉，基本上就要被吃干抹净了！

林凡还能继续吸。

但是他立刻停了下来。

如果自己继续吸，把圣泉中的灵气都给吸干了的话，那李雪瑶还吸个什么？

“雪瑶，你慢慢的泡到圣泉之中。”

“我教你一套呼吸法！”

“你尝试引导体内的灵气，进入你的丹田，扩充你的丹田，容纳更多的灵气！”

林凡自己先不吸。

他让李雪瑶泡进圣泉之中，尝试吸收圣泉之中的灵气。

李雪瑶和林凡相比，实力当然差得远。

甚至她就从来没有真正的修炼过。

古法五禽戏对于她来说，也就是一套健身操而已。

但即便李