修炼桩功，就是一个促进肌肉锻炼的过程。

肌肉们在修炼的过程中，一次次的撕裂再重新治愈。

这样就能有效地拉伸自己肌肉，让肌肉无限的延展。

但是一个人的修炼进度是有限的。

不可能将639块肌肉全部锻炼到。

每个门派的桩功，都有着不同的锻炼效果。

伴随着陆鸣的修炼进度加深，他开始发现。

本门能够有效锻炼到的骨骼肌。

只有398块。

剩余的241块肌肉，并没有得到有效的锻炼。

这也导致，身体肌肉在成长的过程中，并没有均衡发展。

得到锻炼的肌肉，明显要比别的肌肉群更加粗壮一些。

这也是神象武馆内，到处都是肩宽腿粗的大肌霸的根源！

这并非是武者的最终形态。

而是对功法修炼到极致的妥协。

人的精力有限。

就算有人真的想要修炼肌肉群，将所有的肌肉都锻炼到。

但是那样的话，要找的功法实在是太多了！

许多桩功里面修炼到的肌肉，还有不少重合的部分。

你修炼十门、二十门，甚至是三十门的桩功。

都不一定能将所有的肌肉全部锻炼到位。

一味固执的修炼，有时候并不是精益求精，而是愚蠢！

所以即便是那些追求无暇突破的武道家们。

也只会追求寻常武道家一倍的修炼进度，再进行突破。

不过……

这事对陆鸣而言，其实并不算事。

拥有【钢拳霸体】天赋的他，在武道修炼上，远比其他人要快得多！

同样的修炼时间，他的速度是普通武道家的一百倍，甚至更多！

只要给他足够的特级合金，他就能一直保持领先地位！

所以……

【你经历了一场完整有效的修炼，你的《神象镇岳桩》、《灵象踏地支》、《古象卷鼻桩》熟练度提升】

【当前熟练度：大成级】

【姓名】：陆鸣

【年龄】：18

【职业】：一级武道家

【气血】：175→517

【力量】：49→57

【敏捷】：37→42

【体质】：49→56

【精神】