请师父传授。”
当下袁正清便先为杨晋讲解全身经脉穴位,原主在这方面已有基础,杨晋学得甚快。
接着袁正清便教授闭目打坐,放开杂念,引天地玄气入体。依袁正清所言,若玄气在体内能连行三十六周天后,尚有余存,则可导入丹田,如此法力便可增深一分。
这个法门果然十分浅易,杨晋依言试做,过不多时,脑中一片空明,想象头顶毛孔皆开,有一缕缕天地玄气,从头顶百会穴不绝入体。杨晋再用意念牵引,想象这些玄气走膻中穴、巨阙穴,入丹田回转,再过会阴、尾门、命门诸穴,游至大椎穴、玉枕穴,最后回归百会穴,如此便是一个周天。
初练时,杨晋无法觉察体内玄气运行,但师父鼓励道,只要坚持冥想苦练,假以时日,慢慢便能有了感应。
最后袁正清叮嘱道:“玄力修行,要旨在稳打基础,厚积薄发。切不可贪功冒进,一味求快。若是修练时,感觉疲惫异常,或是经脉隐隐作痛,务必要停功休息,否则极易走火入魔,坏了道基,毕生遗恨。”
杨晋点头记下。
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