外界压力如同乌云压顶，林元心无旁骛，将全部心神投入到突破之中。

他盘膝坐于玉牌空间推演阵的核心，并未急于求成地去冲击第二个穴窍，而是决定回归根本，以最稳妥、最系统的方式，开启这周天神藏的修炼。

他运转起的，并非新得的任何强大功法，而是那门自微末时期便一直陪伴他，看似基础却奥妙无穷的罗汉吐纳法！

此法在他肉身境时，是淬炼体魄、凝聚劲力的根基；

在真气境时，是开拓丹田、转化罡气的桥梁；

如今，面对更为精细、更为深奥的神藏境，这门源自佛门、中正平和的吐纳法，再次显现出其无可替代的价值！

“罗汉吐纳，吐故纳新，调和阴阳，贯穿内外。其呼吸韵律，暗合周天运转，正是引导罡气，温养、冲击穴窍的无上法门！”林元心中明悟。

在推演阵的极致增幅下，他对罗汉吐纳法的理解达到了一个前所未有的高度。

每一次吸气，都仿佛引动天地间最精纯的能量涌入体内，洗涤周身；

每一次呼气，都将体内浊气与杂质排出，让肉身更加澄澈通透。

他的呼吸变得无比悠长、缓慢而富有某种神秘的节奏。

随着这独特的韵律，他体内那浩瀚如海的暗金色罡气，不再仅仅是在经脉与丹田中奔腾，而是开始跟随着呼吸的引导，如同潮汐般，一遍又一遍地冲刷、温养着周身那三百六十处大穴！

这是一个水磨工夫，急不得。

他并未强行去冲击任何特定穴窍，而是以吐纳法为引，让罡气自然流转，去感知、去贴近每一处穴窍的位置与状态。

在这玄妙的韵律中，他能清晰地“看”到，那些原本沉寂的穴窍，如同蒙尘的明珠，在罡气的潮汐冲刷下，开始微微震颤，散发出微弱的渴望。

“先易后难，由外而内。”

林元定下策略。

他引导着罡气潮汐，首先涌向位于四肢末端的诸穴。这些穴窍相对薄弱，且与外界交互频繁，易于引发共鸣。

时间在无声的吐纳中流逝。

终于，在将右手五指的所有穴窍（少商、商阳、中冲、关冲、少冲）都温养到极致后，他感觉时机已至！

“轰！”

意念集中，暗金色的罡气在罗汉吐纳法的特殊频率催动下，不再是分散的潮汐。

而是化作一道道凝练无比、蕴含着他坚定意志的罡气细流，如同精准的手术