返回第275章 蔡俊传授突破(上)  楼上看海首页

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。”蔡俊皱着眉头说道。

尽管林浩将球拍得很稳,以前也练习过运球,但是要于打球20多年相比的蔡俊,仍然还是相差一大截。

“你现在就拍球,右手拍累了换左手,两只手都累换交叉运球。”蔡俊说道。

“快点。”

“再快点。”

“加快。”

“再加快。”蔡俊吼道。

林浩没有说活,一直在原地拍球,一个小时,两个小时,三个小时,林浩一直在原地拍球,就连旁边的蔡俊都看呆了。

仅仅是原地拍球,此时林浩已经全身被汗打透了。

“行了,先休息一下吧。”蔡俊也看不下叫停说,将水递过去。

“林浩,你现在的任务是先习惯高速运球,这不难,只要有毅力,肯花力气就可以练成。”蔡俊坐在石凳上说。

“当年,我在16岁,就掌握了高速运球,基本打遍球场无敌手。”

“但是仅仅快是不够的,当我运球足够快的时侯,还是无法晃开那些顶级的高手。”

“那时候,我才知道,我需要慢下来。”

“慢下来?”林浩轻声重复道。

“对,慢下来。那时候我不断研究nba那些突破大师的录像。”

“白巧克力威廉姆斯,蒂姆哈达威,克劳福德,艾弗森的,我都反复看,反复研究。”

“他们的突破其实并不是一直那么快,有时侯很慢,但是依然能晃开对手,那时候我才知道突破节奏的重要性。”

“由快到慢,再由慢到自己节奏,这是无法改变的道路,没有捷径。”

“当年我用了二年的时间慢下来,花了8年,寻找,打磨,最终形成了自己的突破节奏。”蔡俊回忆起曾经的经历,眼睛中闪出自豪的神色。

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