功法，在修士群体中也被称作自圣功法。

它所涉及的阴阳、五行概念，仅依据人体自身的脏器而产生，并不吸收外界除天地灵气之外的阴阳五行力量。

在周天循环过程中，它与天道的沟通效果，也就是修行效果，相较于其他功法更为显着。而且，在修行不间断的情况下，每次周天循环还会产生增幅效果。

不过，这门功法也存在明显的局限性。其运行周天的速度较为缓慢，对筋脉和穴窍的负担极大。一般修士运转二三十个周天后，就需要休息片刻，以恢复身体状态。

曾有高阶修士召集了一批修行此类功法的修士，经过数十年观察研究后得出结论：该功法对于天道感悟的效果，约为一般功法的五倍；而增幅效果，约为百万分之一。

这个百万分之一的增幅并非滚动计算，而是加成的。具体来说，第二次周天运行，会在第一次的基础上增加百万分之一的增幅；第三次，则会在第一次的基础上增加百万分之二的增幅，以此类推。

通常情况下，一般的功法平均一刻钟能够运转三十个周天，一天完成408个周天运转，所需时间为1.7个时辰。

然而，《阴阳五行周天功》由于路线多且复杂，需要更加精细的操作，更远的运行路线，一刻钟只能运行三个周天，运行四十个周天后，就需要休息半个时辰。

若想达到与普通功法相当的效果，每天至少得完成82个周天以上，这意味着每天需要投入3.4个时辰进行修行。

但如果修行者的筋脉强度足够，并且拥有专门的护脉法纹，例如程叙所具备的金刚法纹，能够承受运转82个周天以上的负荷，那么修行这门功法所产生的效果，将会超越一般功法。

阿卯精通术数，他很清楚的知道，一旦出现增幅效果，只要修行者能够承受得住周天循环带来的负担，让功法持续运转，那么最终所产生的效果将极为惊人，甚至逆天。

通过他的详细计算，他发现，以施闲目前的状况为例，倘若他一天十二个时辰不间断地运行功法，普通功法他可以运行2880次。

而《阴阳五行周天功》能运行288次，就倍率而言，理论上能得到1440次普通功法的效果。

乍一看，似乎并不划算，但这是没有将增幅效果考虑在内的情况。

一旦把增幅因素纳入计算，一天的实际修行效果，将会达到1440.2次普通功法的效果，这样看来，似乎还是没有特别突出的优势。