他尝试着缓缓走上这座仅有脚面宽的拱桥，刹那间，恐惧与勇气这两股对立的情绪，十分爆烈地同时在己忢的心头浮现。己忢闭眼感知着，然而，却在感知一半时，不知不觉地向右侧倒去，随后重重地摔在地上。

己忢睁眼，立即明白过来，刚刚是心中恐惧的情绪，压过了勇气，导致了自己的失衡。

尔后，己忢又试了几次，第一步，很快便踏的平稳。

己忢再次睁眼，回到蒲团之上，细细体悟刚刚的感觉。

其实，这个拱桥的原理十分简单，一来要对情绪有一定的驾驭能力。二来则是掌握好对立情绪的平衡。

有过出窍期经验的己忢，要强制性地控制自己的情绪，渡过这座拱桥，其实并不困难。但他发现这是个很好的感悟机会，便没有匆匆度过，而是细细体会其中的原理。同时，他也不想太过于引人注目，以免给自己带来不必要的麻烦。

之后的十天，己忢不断的重复着渡桥和体会这两件事。而之后的内容，却也是相对统一，第二步，是爱与恨，第三步，是愤怒与平静，再之后，是焦虑与安定，信任与怀疑，希冀与绝望，骄傲与自卑，敬畏与轻蔑，喜与悲等等，共计36种对立情绪。

十天的渡桥，己忢对这36种对立情绪，表现情况不一。有的情绪，他三两次便可以踏过，而有的情绪，他则是尝试了许久，如那喜与悲，他足足走了一天，而那爱与恨，更是足足走了三天。

十天后的己忢，十分从容的闭眼走在桥上，甚至还是前进三步，后退两步的走着，走的很静，也走的很稳。待他踏至对岸的香案，他缓缓睁眼，回头淡淡的看了眼情绪拱桥后，便从香案上走下，往宗籍署的方向走去，全程没有庆祝，没有表情，也没有言语。

施闲在山洞里看的直叹气，这十三年来，他就没见己忢笑过，哪怕一次。

很快，与己忢共同回来的还有一队修士，他们在殿内设置了大量的保障措施。

有大量的阵法。有汇聚天地灵气的聚灵阵，有防止元神迷失的六合锁魂阵，有隔绝外部环境的封界阵，还有一系列监控生命体征、修复疗愈等方面的阵法。

有许多天材地宝。有灵石矿中的高端产物——“灵渟泉眼”，其能量比灵石更温和，可供己忢在晋升过程中随时吸收纯净能量。有经历大量雷劈，不断由生到死，再由死到生，才有一丝几率诞生的生魂木，能强化所持修士魂魄，并助其离体魂魄，寻找自己的肉身。

有高阶丹药，凝神、护脉