关灯 护眼 字体:大 中 小
上一章 目录 下一章
退出阅读模式,即可阅读全部内容
请假
最近猛练力量,体重不变但维度在掉,昨天二头弯举练了三十个,手臂肌肉撕裂了,妈的,疼闷了,请假一天,看看后天还是什幺时候补,练太猛了,家人们也能试试练练肌肉,男生要帅肌肉必不可少