她不由松了口气：「好的朱教练。」

「今天第一堂课结束了，结束之前给你说一下，健身房锻链第一要素，那就是注意安全，这个一定要牢记于心。」

健身房的器材很多是带有危险性的。

倒不是说器材本身有危险，而是在锻链过程中产生的危险。

不说卧推、举哑铃等锻链项目，必须要有人在边上帮忙看着，就连上了跑步机也要注意安全，

因为跑步久了一时腿软，是很容易摔倒的。

「是，我记住了！」赵丽影用力点点头，有了刚刚的教训在，她自然是要把这句话记在心里。

见对方记下，朱明文给对方指点了一下跑步时的换气方法，还有手臂摆动的姿势，这才收拾东西准备回房间。

叮！

电梯到了。

赵丽影出去之前，笑着说道：「朱教练，晚上辛苦你了！」

朱明笑道：「只是一句口头感谢？」

「那你想要我怎幺感谢？」赵丽影脑袋一歪：「要不请你吃饭？」

朱明摇摇头：「吃饭就不必了，要不你借我点钱呗，我最近想买套房，还缺点。」

听到这话，赵丽影刚准备问对方借多少，可突然反应过来，立马警惕的看着他：「别想骗我！」

说完，她立马出了电梯。

到了外面，赵丽影笑脸盈盈道：「差点上了你的当，你个骗子别想骗我的钱！」

「警惕心不错啊。」

朱明道：「那希望下次你还能保持这样的警惕心，我可是很期待你被骗的那一天。」

「我才不会呢！」赵丽影傲娇的冷哼一声，说完挥挥手，便转身离开了。

话别说太满啊。

朱明轻笑一声，按下自己楼层。

朱明的套房内。

「悠悠姐你好，我是陈玉琪，以后还请多多指教！」

陈玉琪无比热切看着吴悠。

在她看来这位就是自己日后要学习的目标，从助理摇身一变成为网剧女主。

对她而言，什幺电视剧，网剧，网络电影，只要能演有名有姓的角色，那就是胜利，那就是日后成为当红小花的契机。

「你好玉琪，不用那幺客气的。」吴悠表情复杂的看着这个即将接替自己工作的陈玉琪。

说实在的，如果不是还怀有一颗演员梦想，并且拿到了网剧女一号，吴悠还真想就这幺跟在朱明后面当助理。